夏季来了,和展示图的季节,运动和管闭嘴是最好的减肥方法,但管不闭嘴并不意味着不吃,低油低脂肪,低食物开始,是正确的方式打开!
小仙女lanyouyou困惑
< h2 > < / h2 >材料
1片全麦面包
2根香肠
玉米1根
适量的莴苣
黄瓜半根
樱桃番茄适量
2大汤匙橄榄油
2茶匙苹果醋
生抽2汤匙
1汤匙蜂蜜
黑胡椒粉
< h2 > < / h2 >实践步骤
如图1所示,原材料。
2、根据原料特点具有良好的切削。
提前3,鸡蛋,玉米煮熟,香肠煎好,可以构成!
4,根据比例的油,醋。
5,在密封容器,硬摇后,浇菜。
6,撒上胡椒粉,混合混合可以吃!
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这样的食谱记住集合,注意!下面欢迎留言分享你的建议这道菜。