天天看点

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

作者:阿柒生活日常

夏天到了,一定要多吃冬瓜,因为它真的很便宜,两块钱一斤,而且营养非常丰富。

今天就用冬瓜教大家几种好吃的做法,鲜嫩美味,一起来看看吧,学会了记得做给家里人吃。

‬红烧肉沫冬瓜

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

‬冬瓜煎鸡蛋

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

‬冬瓜白贝汤

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

‬冬瓜玉米羹

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

‬牛肉冬瓜汤

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

‬冬瓜焖鸡腿

详细做法如下图所示:

夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手
夏天要多吃冬瓜,多种做法,鲜嫩美味,做来待客也很抢手

今天的分享就到这里啦,冬瓜的热量非常低,含有丰富的维生素和矿物质,膳食纤维含量高,饱腹感强,刮油解腻,减脂期吃再合适不过了。

冬瓜是夏季的时令蔬菜,常吃对身体有很多好处,这样做出来的冬瓜营养丰富,口感鲜美,大人小孩都爱喝,喜欢的朋友赶紧试试吧,感谢大家的支持!!

继续阅读