[比心]当你看完这个菜谱，你做饭灵感肯定就来了[呲牙]
原来二个食，再也不会那么烦恼:煮太多吃不完，煮太少，饿肚子。
这样的搭配，感觉非常美妙，不多不少刚刚好！[比心][赞][赞]
好多时候，二人食是一些情侣、或者孩子上学去了剩下夫妻两人的生活、还有一些子女成家了分开居住的人群。看看这些菜谱，肯定有你爱吃的[比心][比心][玫瑰][玫瑰]
【小炒娃娃菜】【爆炒花甲】【葱香土豆丝】
食材:娃娃菜3元，花甲8元，土豆1.5元，合计12.5元。
【牛肉丸汤】【小炒娃娃菜】【荷兰豆腊肠】
食材:牛肉丸10元，娃娃菜3元，荷兰豆4元，腊肠8元，合计25元。
【酱油煎蛋】【小炒四季豆】【榨菜蒸牛肉】
食材:鸡蛋3元，四季豆4元，榨菜2.5元，牛肉15元，合计24.5元
【苦瓜炒蛋】【瘦肉无花果】【五指毛桃焗鸡】
食材:苦瓜，鸡蛋，瘦肉，无花果，鸡，五指毛桃。
【白灼生菜】【白灼菜心】【白切鸡】
食材:生菜4元，菜心4元，鸡27元，合计35元。
【广式靓汤】【白灼牛肋条】【小炒丝瓜】【炒河粉】
食材:猪骨18元，药材5元，牛肋条20元，丝瓜3元，河粉4元，合计50元。
这顿有点小贵，那偶尔给自己加点菜，吃点好吃的，应该的嘛[赞][赞]
是不是觉得非常丰盛啦？
一周的晚餐伙食也就是200元左右而已。所以自己做饭，还是挺划算的哦！你们说是不是？