前言
6月20日的这场“中日大战”，可以说是充满了看点啊，自从上次输给日本女排之后，球迷们的心情还是很低落的，所以说这次“小诸葛”蔡斌，将会启用什么样的阵容，更是成为了球迷们热议的焦点。
在香港站比赛结束之后，因为中国女排拿下了四连胜，排名从原来的第七到现在的第四，原来排名第六的日本女排，现在成为了世界第五，一直以来，中日女排的对决都备受瞩目，更何况上一场比赛我们输给了日本女排，从首发出场的名单上来看，完全都是老带新的模式，还是非常期待年轻球员们的表现。
中国女排vs日本
在澳门站1-3输给日本的时候，无数球迷们非常的伤心，当然这也暴露出了中国女排，在比赛中存在的一些问题，尽管我们在澳门站的比赛中遭遇挫折，但这并没有让中国女排失去信心和斗志，相反，这次失利成为了我们前进的动力，推动我们更加努力地训练和准备。
在香港站的四场比赛中，我们能取得四连胜，绝对不是说侥幸，而是我们有着实打实的能力，蔡斌开始注重阵容的调整和球员的轮换，朱婷、李盈莹等核心球员的发挥也更加出色，她们在关键时刻的稳定表现为队伍赢得了宝贵的分数。
在泰国站的比赛即将到来之际，我们深知与日本队的较量将是一场硬仗，当然我们也已经做好了充分的准备，毕竟专业的人就要干专业的事，这次蔡斌将中国女排分成了两队，一队去泰国参加决赛，一队则是留下复盘比赛。
这个决定无疑是最好的，毕竟我们的目标是巴黎奥运会，而这次蔡斌大胆启用年轻阵容，还是让球迷们非常期待的。
首发阵容
按照赛程的安排，北京时间6月20日18点，中国女排和日本女排的终极大战将彻底打响，接下来我们就一起看看，这次将是谁来迎战日本女排吧。
主攻位置由张常宁领衔，她的实力自不必说，曾在球队面临0-2的不利局面时，她一经登场便凭借强势的进攻让世界排名第一的土耳其女排感到措手不及，最终以3-2的比分逆转获胜。此次比赛，她将与年轻球员庄宇珊、钟慧、王云璐并肩作战。
这个阵容看似稳健，尤其是王云璐，众所周知她并没有参加香港站的比赛，相必这段时间应该是在好好的训练，并且已经为接下来的比赛，做好了充分的准备，期待她们在赛场上的精彩发挥。
副攻线上，高意、王文瀚和杨涵玉将肩负起进攻重任，接应位置由郑益昕担任，二传则由经验丰富的丁霞领衔，与许晓婷默契配合，自由人倪非凡也将出现在比赛中。这次的阵容融合了老将的经验和新人的活力，虽然年轻，但有张常宁和丁霞这样的老将带领，她们将在赛场上展现出自己的实力。
这套阵容就是典型的以老带新，对于老将们来说，不仅要在比赛中展示自己的实力，更要做好榜样，传递积极向上的精神。对于年轻球员来说，参加世界女排联赛这样的高水平国际赛事，无疑是一个宝贵的成长和学习的机遇。
除了能够得到一些比赛经验之外，她们还是存在一些巨大的压力和挑战，年轻球员们缺乏高水平的比赛经验，心理素质和抗压能力有待提高，尽管如此，正如古语所说：“万事开头难”，我们期待她们能够克服种种困难，战胜紧张，稳定地发挥出自己的实力。
关于这次选用年轻球员，蔡斌表示希望她们能够，通过比赛快速的成长起来，为中国女排的未来贡献力量，除此之外，在香港站比赛的时候，细心的球迷们也是发现了，女排前教练郎平到达了比赛现场，也是让很多人直接泪目了。
针对即将展开的泰国曼谷的决赛阶段，郎平指导对她的队员们抱有很高的期待，她鼓励中国队要放下内心的压力，以最轻松的状态迎接挑战，力求发挥出自己最高的水平，在比赛中取得卓越的表现。
朱婷伤情曝光
世界第一主攻手朱婷，对于现在的中国女排来说，是非常重要的存在，只要朱婷上场，不管是球队的队员们，还是球迷们都非常的安心，在香港站的比赛中，朱婷前两场的表现堪称惊艳，球迷们为之欢呼不已，然而，接下来的两场比赛，朱婷却因伤未能上场，这让球迷们焦虑不已。
关于球迷们关心的这个问题，蔡斌教练在赛后采访中，表示朱婷近期新增了一处腰伤，虽然伤势并不严重，但她原本的手腕就有伤势，为了确保朱婷能够全面康复，就没有让她上场参加比赛，毕竟接下来的巴黎奥运会才是重点。
我们都知道，在前不久的东京奥运会上，朱婷因为手腕旧伤复发，导致表现不佳，但是没有好的人员能够顶上，最终郎平不得不让朱婷带伤上阵，当然最终的结果还是不理想，这一回也是吸取了上次的教训，更加的关注球员们的身体情况。
作为大陆女子排球队的核心，朱婷的健康状况无疑令广大关注者挂心。尽管在香港站的比赛中，朱婷因伤未能全程参与，但她的休养是为了更长远的未来，球迷们对于朱婷的热爱和支持，从未因比赛的缺席而减退，反而更加期待她在未来的比赛中，再次展现出世界第一主攻的风采。
朱婷的伤势得到了教练团队的密切关注，他们会根据朱婷的康复情况制定合适的康复计划，在大陆女排的成长道路上，朱婷始终是队伍的定海神针，她的存在让队员们信心满满，尽管当前的挑战重重，但朱婷的休养和康复，无疑是为了更好的未来，让我们共同期待朱婷早日康复，再次带领中国女排在国际赛场上取得辉煌的成绩。
结语
毫无疑问，使用年轻阵容对战日本的全主力队伍，让许多球迷心生忧虑，毕竟，相较于经验丰富的对手，我们的胜算似乎并不大，然而，这并不意味着我们没有一战之力，蔡斌教练的战术布局必有其深意，而年轻球员中也必定存在令人惊喜的潜力股。
我们要相信，这支年轻的队伍会在比赛中不断成长，会用自己的表现证明自己的价值，无论比赛结果如何，我们都应支持我们的年轻球员和蔡斌教练，他们的努力和付出，都值得我们最高的敬意，让我们共同期待明天的比赛，期待年轻球员们的精彩表现，加油，中国女排！