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文丨编辑丨小C
图丨编辑丨小C
今天小C来聊聊韩国的一大美女-----克拉拉！
说起克拉拉，啊不，她原名是李成敏，可能你一下子反应不过来。但要是说那个超级美的女神克拉拉，你立马就能对上号了吧！
这姑娘1986年1月15日出生在瑞士伯尔尼，虽然是个英国籍的亚裔女演员，但在我们的娱乐圈儿这可是火得不行。
从小，克拉拉就长得特别好看，2004年还赢得了韩国第一届网络美女照片竞赛的冠军。后来，她通过出演韩国电视剧《透明人崔长洙》开始受到大家的关注。
人们很快发现，她不仅脸蛋漂亮，身材也是一级棒。说到身材，克拉拉真的是那种让人惊叹的类型。你看她，不管穿什么都好看，心形文胸、蓝色抹胸连衣裙、黑色紧身时尚衫……
每一件衣服都能被她穿出独特的风格。特别是她那168厘米的身高，加上完美的身材比例，真的是让人赞叹不已。
网友们都纷纷评论：“太美了！”、“克拉拉真的是越来越有味道了！”、“她真的是美丽的代名词啊！
讲真，克拉拉这颜值，简直是美到爆炸！五官就像精雕细琢过的，眼睛亮得像星星。皮肤呢，白里透红，细腻得跟瓷器似的。每次她一出场，大家都盯着她看，眼睛都舍不得眨一下。
身材？哎呀妈呀，那更是没得说！168的个子，身材比例简直完美。那小蛮腰、大胸和翘臀，谁看了不得说一声“哇塞”！穿啥衣服都好看得不得了，简直就是行走的衣架。
网友们对她也是赞不绝口，有的说她就是“人间尤物”，有的夸她“美得冒泡”，还有的直接表白说“看到克拉拉，我才知道啥是真正的美女”。可见她在大家心里，那地位可不是一般的高。
当然啦，这么美的外貌和身材，背后肯定是付出了不少努力的。克拉拉特别注重饮食和运动，吃东西很讲究，运动也一点都不马虎。
她吃东西可挑剔了，油腻、高热量的食物都尽量不吃，就选那些有营养又健康的食物。比如早餐，她可能会吃个牛油果、坚果和苹果一起打的奶昔，或者就是啃个苹果，喝杯牛奶。
午餐和晚餐嘛，主要就是吃鸡胸肉或者三文鱼沙拉，每天都严格控制饮食。
运动上她也是下了大功夫的。每天都坚持锻炼，有氧运动和力量训练都不落下。她还特别分享了练A4腰和翘臀的秘诀呢！
想要细腰？那就得做那个俄罗斯转体运动，尤其是针对腰腹两侧的锻炼，效果特别好。至于翘臀嘛，深蹲就对了！深蹲有好多种做法，可以慢慢增加难度，直到你满意为止。
所以啊，美丽真的不是天上掉下来的馅饼。克拉拉这么好的身材和气质都是靠她自己的努力和坚持得来的。我们虽然不一定要像她那么拼但是也可以学学她的健康生活方式让自己变得更美、更有自信！
现在的克拉拉已经嫁人了但是她的魅力可是一点都没减。每次亮相都能引起轰动网友们都疯狂点赞：“太美了太美了！”、“克拉拉真的是越来越迷人了！”、“这才是真正的美女啊！”
总之呢克拉拉就是美的代表无论是外貌还是身材都让人羡慕得不行。大家知不知道她是亚洲女神呢？
韩国第一美女克拉拉，你是从哪部作品或者综艺节目认识克拉拉的，欢迎评论区留言。
我是小C，点点关注我们下期见
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