活一天少一天，开心一天是一天！当你很累，心情很疲惫又无人诉说的时候，那就选择去户外吧！哪怕安安静静的在公园待上二十分钟，

活一天少一天，开心一天是一天！

当你很累，心情很疲惫又无人诉说的时候，那就选择去户外吧！哪怕安安静静的在公园待上二十分钟，心情也会慢慢变好。

你只需要静下来，什么也不要想，什么也不要做，闭上眼睛，感受清风拂过脸颊，带着淡淡的花香和丝丝青草的味道，耳边是叽叽喳喳的鸟叫声，还有孩子们的欢声笑语。

你的周围不再是冰冷的角落，而是空旷的视野，整个人沐浴在阳光下，舒适又安逸。

其实很多时候，人活的就是一个心态。适当的户外不但能缓解焦虑，还能让人放松压力。人生不一定要完美，但一定要开心和快乐。总要用属于自己的方式去生活，人生活一天少一天，当然要开心一天是一天。#头条创作挑战赛# #头条#