最近,隔壁邻居出去旅游了,家里还剩一大袋的紫薯还没有食用,就把紫薯全部分享给我们了。
对于紫薯的做法有好多种,比如煮广东特色紫薯糖水,也可以煮粥。
今天给大家分享,用紫薯做的紫薯饼!糯叽叽的口感,一口下去,香味十足,直接爆浆!低卡,减脂对于控制体重就真的一绝!
把爆浆紫薯饼做好了一些,还让邻居带上一些路上吃,邻居试了一下饼,真的好吃!
爆浆紫薯饼,具体做法可以查看下方图片
对于不喜欢太甜的伙伴,白糖按照自己喜好的甜度添加,还可以把牛奶更换为那种脱脂无糖的牛奶哦!
对于,喜欢吃芝士味比较浓的一口留浆的芝士,可以把芝士用紫薯包裹住,就不要把芝士放在一起搅拌!
压成面饼粘上芝麻后,在撒上少许面粉,防止粘手或者粘锅哦!
这样做的爆浆紫薯饼,香甜可口超级好吃一口下去太满足了!
健康又营养,还低卡,对于控脂的宝子太友好了,简单易学,容易上手!
#美食##夏天的美好瞬间#