Hi……
大家好，我是姿巧。
是一个复盘爱好者，我在自己的个人成长中，通过复盘收获了非常大的益处。
截止到今天，我已经持续复盘了1147天。
今天是2024年7月1日，欢迎来到姿巧2024年上半年复盘时间。
时间如白云过隙，转眼间上半年就又结束了。
无论现在的我们，是收获满满，还是尽是遗憾，都还是要继续向前迈进。
但是，为了上半年成为下半年的铺垫，就需要对上半年所做的要事进行总结复盘。
这样在下半年，都能够张弛有度地有序展开，让脚步向年初制定的目标迈进。
现在，欢迎亲爱的你，一起进入到姿巧上半年的复盘时间。
我的月复盘，主要由以下几方面组成——
1
上半目标完成情况如何？
本月大目标3个，基础事项1个，完成率是95%。
分别为：
⌈年度要事⌋
01 更新文章91篇。
文章上半年阅读量为11.3万次。
02每季度周日，都有去做上户收纳整理。
03每季度重要事项，都有按时完成。
⌈修身养性⌋
01把修身养性融入生活当中，并逐渐养成了习惯，上半年比去年变好了一小点。
02大多数时候都能够集中注意力，把目标要事做好。
03上半年有把控好饮食，有做到尽量少吃肉多吃素，并做到营养均衡。
04按计划完成早起三件套，以及睡前三件套。
05能够以感恩之心，对待身边的万事万物，并每天写感恩日记，也有定期做感恩冥想。
06本季度跑步共348.93公里。
⌈基础事项⌋
01本季度做油敷24次，面膜48次。
02《破茧成蝶早起复盘群》合计人数206人，因为有一个退群。
03按计划学习家居美化、写作、心理学、心学等相关知识。
04成立了破成蝶生活美学群、及心灵驿站群，并有每天早上5：00在群里做分享，6月开始增加了心理疗愈电台。。
05每逢重要节日，都有给部分亲朋好友送去祝福。
06有保护好自己的视力，控制好看电子设备的时间。
07有关注微信朋友、与所发表文章的动态，并不断更新迭代。
08本月平均早起时间为4：45，入睡时间为22：16。
⌈个人成长⌋
01本月每周都有整合一周所学，并构建成为自己的知识链。
02 有定期学习穿搭相关的知识，并运用到日常穿搭当中。
03每周都有做记账，让自己的收入与支出一目了然。
04对每月的事项进行细分，以便顺利地展开。
05展开了两次共读，共读的书籍为《早起的奇迹》，与《用一年时间重生》。
06有坚持做每日、每周、每月的复盘计划,，以及坚持阅读。
2
上半年让我有成就感/失落的事情是？
01 本月让我有成就的事情是：
①顺利展开两次共读营，并得到小伙伴们的认可。
②上半年工作，得到总部领导的高度赞赏，同时每一项工作都有认真完成。
③每一个重要节假日，都能够张驰有度地度过。
④饮食以清淡为主，并学习如何做菜，让做菜水平得到了提升。
⑤有做好群/星球的复盘，并每天把⌈生活美学⌋、⌈心灵驿站⌋的分享，整理到星球里。
⑥在修身养性中，慢慢从内由外地修养好自己，让自己逐渐成就更好的自己。
⑦同事与闺蜜，经常分享一些好的东西给我吃。
⑧每次做上户收纳整理，都得到客户的认可。
⑨按时完成所有重要事项，同时做好日、周、月、季度复盘。
02 本月令我失落的事情是：
①有时候细节上，还是做得不够到位，比如周二同事帮忙没有及时说谢谢，周五工作时不够细心，出现了一些错误。
细节，决定成败。
还需要加强细节上的注意，学会多观察、并在事情完成后多做检查 ，争取让每一件事更加完美。
②在日常生活与工作中，还是会有一些小失误，今后需要加强认真仔细的程度。
③有时候做计划时留白时间过少，在下半年做计划是需要多加注意。
3
上半年我从中获得了什么经验和教训
从每日、每周、每月、每季度复盘中，明白了——
复盘与不复盘，在短时间内看不出任何差别。
3天也看不到任何变化，7天也看不到任何距离。
但是一个月后会看到事情得到了进步，三个月后事情会顺利得越发顺利。
可见坚持复盘，就是我们成长的助推器。
把每日、每周、每月、每季度复盘坚持做，那怕做得很简单，一年下来也会收获好结果。
所以，不要怕了无生趣的复盘，用心坚持做下去，让我们离年初定制的目标越来越近。
4
上半年我目标的进度与评优情况？
上半年各项事项，完成情况95%为优，因为有5项事项没能按照计划执行。
5
上半年自己有什么新认知
①从上半年的行动中，知道了——
人生进进退退是常态，想任何事都顺利也是不可能的。
但，这并不代表前途暗淡。
只要把每一次退步，都当成前进的动力，并进行优化改进。
那么退步，就会成为我们进步的动力源。
所以， 在日常成长中，我们不需要惧怕退步，只管直直地往前走就好。
正如《人民日报》夜读，曾发表的文章里所说的一句话：
生命中那些你想要的礼物，往往都包装在一个叫作“挑战”的盒子里，谁能勇敢面对，谁能努力付出，谁能坚持到底，谁就能收到生活的奖赏。
②从每日、每周、每月及每季度复盘计划当中，感悟到——
与其总是待在舒适区里享乐，不如自律人生努力奋斗每一天。
认真把每一件小事做好、珍惜每一个当下，那这些小事一定会为我们成就一个美好的未来。
6
上半年我的感恩
01 感恩罗罗为《破茧成蝶成长陪伴群》付出的所有努力，辛苦了。
02 感恩《破茧成蝶早起复盘群》小伙伴们，喜欢我们每天的分享。
03 感恩每逢节假日，亲朋好友都送给我的礼物与祝福。
04感恩自己能够管理好，每天发生的一切事项，让自己能从容自如地生活与工作。
05感恩上半年阅读我文章、主动与我微信聊天，以及给我朋友圈点赞的朋友。
06感恩上半年，出现在我身边的所有贵人，感谢她们对我所有的好。
07感恩收纳整理户，对我们收纳整理工作的认可。
08感恩自己为每天早上的群分享，提前做好准备。
09感恩周一自己有把周计划做好细分，让自己可以有序展开各项事项。
10感恩自己，已经完成上半年总结，并做好下半年计划。
7
下半年计划
8
下半年自我激励
每一次成长，是一个阶段，但也只是人生一站。
成长重要吗？
重要。
因为你在有限的人生里，为此付出了很多的努力，它构成了你人生最美好的回忆。
每一次成长——
看不到你的远大前程，显现不出生活的深刻；
但持之以恒下去，成长的高度便能慢慢呈现在眼前。
你的努力没有白费，你流过的汗水、克服的恐惧、燃起的斗志，所付出的一切努力，都将成为日后惊喜的铺垫。
与朋友们共勉。
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