受降雨影响
今天白天最高气温为25℃
夜间最低气温为21℃
睡前注意关窗，以免受凉
周三-周五（3-5日）
我市维持多云为主的天气格局
风力不大
最高气温在30-33℃附近
周六（6日）还将有雷阵雨天气
近期降雨频繁
出行需携带雨具
同时注意路面湿滑
对交通出行造成的不利影响
雨天回家路上注意安全！
暑期教育部高校学生资助热线电话开通
记者6月30日从教育部获悉，暑期教育部高校学生资助热线电话将于7月1日开通，号码为010—66097980、010—66096590，受理时间持续至9月15日，每天8:00—20:00，为大学新生特别是家庭经济困难的大学新生提供资助政策咨询与帮助。
据介绍，教育部热线电话全面受理各类国家资助政策咨询与问题投诉。此外，各省（自治区、直辖市）和中央部门所属高校同步开通了热线电话。其中省级热线电话主要受理与地方高校资助措施、绿色通道、生源地信用助学贷款、中西部地区新生入学资助等有关的咨询；中央部门所属高校热线电话主要受理与校园地国家助学贷款、绿色通道、校内奖助学金等有关的咨询。大学新生可根据实际需要，有针对性地选择拨打。
暑期将至，教育部特别提醒广大学生警惕网络诈骗，警惕不良“校园贷”，对于陌生可疑的短信、来电、微信好友等，做到“不回复、不接听、不理睬、不转账”，解决经济困难最安全最可靠的方法是向家长、老师和学校求教求助。
玩水，安全要注意
在水边或者海边度过炎热的夏天，无疑是不错的选择。欺山莫欺水，看似平静的江河湖海边，其实可能潜藏着各种危险，有些甚至威胁到人的生命。
下水游泳
谨防溺水
江河湖海的水情复杂，激流、暗涌、漩涡随时可能存在，且水深以及水底情况不明，溺水往往会发生在这些地方。另外，如果下水前准备不充分，在水温较低时肌肉容易发生痉挛，进而引起溺水。
注意不要前往不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
下水游泳前，应做5～10分钟全身肌肉拉伸。下水过程要慢，一边下水一边将身体打湿，以使身体适应入水前后的温差变化，防止肌肉痉挛的发生。有心脏病、高血压、糖尿病等基础疾病者，不建议下水活动。
游泳时间不宜过长，防止因体力消耗过大引起肌肉痉挛。游泳前和上岸休息时，应适当饮用含盐饮料，及时补充体内水分和电解质。
发生溺水
该怎么办
对于溺水者
在发生溺水时，人们通常会很慌张，甚至盲目挣扎，这样反而会降低生存的概率。如果发生了溺水，最重要的就是 先学着让自己冷静下来。
身边有漂浮物一定要抓紧，借力浮出水面。如果周围有人，应立即呼救。
如果周围无人，要尽可能放松全身，尝试让自己采取仰泳位，将头部后仰，让口鼻可以露出水面呼吸，双手和双腿有规律地划水，不要惊慌，保存体力，等待救援。
发生肌肉痉挛时，如果周围有人，应第一时间向周围人说明自己腿抽筋的情况，如果可以坚持，尽快游到岸边；如果周围没有人或已经无法动弹，可以调整为仰泳姿势，用手将抽筋那条腿的脚趾用力向脚背侧掰，待痉挛缓解后，再慢慢游回岸边。
如被水下物体（如水草）缠住，切莫惊慌，避免乱蹬，以免水草越缠越紧。如果周围有人，要向他们求助；如果周围没有人，可先深吸一口气，潜入水中，慢慢解开或扯断水草，并尽快离开水域。
对于施救者
可充分利用身边的施救器材和物资（救生圈、救生衣、绳索、漂浮物等），尽早呼叫救援，非专业人士切勿贸然下水。
溺水者被救上岸后，要立刻判断其生命体征。可用力拍打溺水者的肩膀并大声呼喊。如果溺水者还有呼吸，意识清醒，可以给他盖上毛巾保暖，并观察是否有其他不适，再送到医院进一步检查。
溺亡的核心原因是呛水后缺氧，抢救的黄金时间只有4分钟，因此当已昏迷的溺水者被救上岸后，最关键的救治措施就是尽快使其恢复呼吸。
滨海这里禁行 多区道路施工→
近日，本市多区多条道路进行占路施工。交警提示广大市民，途经施工路段，过往车辆、行人需按交通信号指示通过，减速慢行，机动车注意避让行人和非机动车。
和平区
因供热管道施工，9月10日前，和平区河北路、桂林路、云南路、昆明路、睦南道、长沙路、大理道、洛阳道、重庆道、建设路、滨江道、开封道、新华路、承德道、湖北路、河南路、苍梧路、潼关道、西安道、南宁路、柳州路、唐山道、衡阳路及徐州道等20条道路局部路段道路变窄，其中南宁路（武昌路至西安道段）因施工需要禁止通行，车辆及行人需按交通信号指示绕行通过，注意安全。
河西区
因通讯管线施工，7月20日前，河西区友谊南路（珠江道交口）路面变窄。
南开区
因燃气管线施工，7月10日前，南开区南开六马路（西市大街至南开三纬路段）局部路段道路变窄。
河北区
因管网改造工程施工，7月9日前，河北区真理道（王串场五号路至王串场六号路之间）每日夜间22时至翌日5时道路变窄。
滨海新区
因道路施工，6月29日起至8月31日，滨海新区泰嘉路（中南二街至中南五街段）禁止车辆和行人通行。途经车辆和行人可绕行中南五街、南大街、中南二街、夏青路等道路。
西青区
因道路养护施工，7月1日起至12月30日，西青区柳口路、柳霞路、新华道、西青道、柳云路（一经路）、柳明路、柳欣路、胜利路、西欢路、耀华里一条、青致路、青远路、党校路、崇文道、西青道延伸线、欣杨道、泽杨道、青静路等道路局部路段作业期间道路变窄。
未来天气预报
7月2日 星期二
白天：阴有中雨
（静海,津南阴有中到大雨，蓟州,宝坻,武清阴有小雨）夜间：小雨转多云微风，25到21℃
7月3日 星期三
多云
微风，30到23℃
7月4日 星期四
多云
微风，33到23℃
7月5日 星期五
多云
微风，33到23℃
7月6日 星期六
多云转雷阵雨
微风，30到24℃
7月7日 星期日
阴转多云
微风，31到23℃
7月8日 星期一
多云转阴
微风转东风4-5级，32到23℃
综合：新华社、健康中国、天津气象、天津交警
编辑：宋壮、张琬逸