前言
这"阴果"，阴火，这个季节吃得恰到好处！
最近这样的天气，最难的人群里面，阴人一定是排名第一。
怎么说呢？
这段时间，温度很高，阴人，往往阴液不足，会很困难，外火和内火实在让人不舒服。
因此，最近很多人觉得身体发热，口干，溃疡，失眠梦，背部和膝盖酸痛，出汗热......
尤其是阴、肾精缺的人，因为身体不足，不能滋润五脏六，比较不舒服，这都不舒服。
如果你最近碰巧有这些症状，你应该知道，这其实是身体在提醒我们：阴，阴。
这"阴果"，这次吃得恰到好处
阴，阴，有一种"阴果"，这个季节吃得恰到好处，那就是——有一种民间圣果叫桑葚。
桑椹温度，味甘氨酸，心脏，肝脏，肾脏，麻木气体血液。
早在2000多年前，桑葚就已经是中国皇帝的御品。
《草本轮廓》：桑树、石印。
"吃剩下的饮食"：桑葚、肝肾、走路、风、清火。
桑树化妆不停滞，谦逊的人不容错过。尤其是以负血为根源的女性，值得女性尝试好的产品。
其实桑树回归肝肾，男人吃桑葚也很好，既能融入肝脏和先天性，又能改善亚健康状态是有帮助的。
西方营养学还认为，桑葚含有丰富的活性蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等营养成分。
经常吃桑葚可以补充多种营养成分，对人体很有帮助。
严格挑选四川攀枝花头桑葚果实
成熟期长，肉质大，肉质浓郁，甜美可口
作为桑树的发源地，四川攀枝花具有得天独厚的地理位置和自然环境，四季不清澈，旱雨季晴朗，非常适合桑树生长。
同时，种植面积属于高原高山地区，海拔高，日照充足，太阳辐射强，蒸发量大，气候垂直差异显著。
所以这里生产的桑葚、大头、肉浓、汁液、果实黑萞鲜、酸甜，是食品级桑葚干的核心产区。
而且这里种植的桑葚不打农药，是采用生物防虫的方式，吃起来也放心。
生产的桑椹干只用纯甜桑果，头桑成熟期较长，充分吸收阳光，营养也较长沉淀。
而选择桑树虚拟通过层筛选，经过至少9次操作。
一种好桑椹干软硬适中、好吃，非常适合人的阴性滋养身体，方便快捷。
别看它只是一小块桑葚，而是长期坚持吃，对身体的好处你会自然发现：滋养阴，小补品不火。
身体缺精血补血，阴已经够了，自然脸红，气越来越好。
除了即食外，还可以"花式"吃桑椹干
把办公室放在泡泡里喝水
干果零食时除了直接食用外，桑干还可以泡水饮用。
早上，当你来到办公室时，拿出几个桑葚干的放在杯子里，糖霜适量（桑椹有点酸），倒入热水，炖5分钟。
这种方法产生的桑水，不仅味道又甜又酸，睡前一小时服用也具有神的作用。
所以酿造桑树水，酱汁呈紫色，颜色极佳的红葡萄酒，味道酸甜温暖。
在家煮粥
五味对应五行，桑色黑进肾，而黑米、黑芝麻、木耳、黑豆等，都是与生俱来的最佳产品。
桑椹干50克，肉桂圆30克，花生50克，米饭、紫米饭25克一起煮粥，味道鲜美。
在家度假，做一锅粥，补充每日血液消耗，营养美味
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