天天看点

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

作者:天天进厨房的心心妈

大家好,我是每天走进厨房的心和母亲。豆类是人们餐桌上最好的菜肴之一,不仅能调整自己的颜面,还能起到补胃肾的作用。今天买了一斤紫红豆,准备炒一盘紫红豆肉,看看我是怎么做到的!

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

首先,把豆子洗干净,手直接折成一小段四五厘米长,全部折成碗里。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

准备两个青椒切成生长带,切开并放入碗中备用。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

将猪的脊肉洗净切成丝状,切得越薄越好

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

切肉丝加入酒、油、鲜酱油,一勺红薯淀粉腌制10分钟,加入少许芝麻油锁住水分,腌制后的肉丝油炸出嫩滑。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

将玉米油倒入锅中,热油,倒入辣椒,生姜,大蒜和炒菜。油炸香再倒入肉丝中,打开火煎,炸至八熟时间捞上来备用。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

锅中的油继续煎豆和青椒,加入适量的盐,味精和胡椒调味。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

青椒和豆子炒软,倒入肉丝中,加上老抽色,白糖鲜美,撒上洋葱,火翻转几下,开始锅盘。

紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学
紫红豇豆炒肉丝,夏季的开胃菜,简单易学

一盘紫红豆肉丝做完了,色香尽收,很好吃,开胃菜和米饭,还可以试试哟!像朋友记得注意哟!欢迎转发喜爱的消息。