By 吃货就不该停手停嘴
<h2>用料</h2>
鸡胸肉 1块
番茄 1个
小洋葱 1个
泡菜 1包
全麦卷饼 1包
耗油 1勺
料酒 1勺
韩式辣酱 1勺
黑胡椒碎 少许
<h2>做法步骤</h2>
1、把鸡胸肉，番茄，洋葱切丁儿
2、放一勺耗油，一勺料酒和一勺韩式辣酱，加少许黑胡椒碎；拌匀腌制10分钟！
3、加少许油热锅，把洋葱炒香
4、倒入番茄丁炒出汁
5、再把腌制好的鸡胸肉和泡菜倒入锅里炒熟即可出锅
6、把炒好的肉放进饼皮里包一包，卷一卷就可以吃了~ 真的超好吃！！
<h2>鸡胸肉的饮食禁忌</h2>
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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