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《逝去的武林》84、翻浪劲要从“坐腰起腰”里练出来，腰一坐，膝盖就蹲了，猴蹲身首先能将膝盖练出来，没有起伏哪有翻浪？手臂...
11-30
《逝去的武林》82、形意拳站桩时，目光要远大，眼神要放出去。打拳时，目光盯着指尖或拳根，随着拳势而盼顾，但余光仍要照着远...
11-29
《逝去的武林》85、形意拳的根本是敏感，有人上战场杀得敏感了，有点风吹草动脖梗子就一激灵。但反应快了也还会挨打，因为这只...
12-01
29、唐师所传的桩功，有一个要点，时常浑身抖一抖。很细致很轻微地抖抖，就能够享受桩功，养生了。另外，其实比武发力，也就是...
11-05
《逝去的武林》36、王献之在写字时，王羲之从后面过来，猛地抓他的笔杆，竟然没有抓动，王羲之就说这个儿子掌握了书道的秘密。...
![华勤技术高级副总裁、车 BG 常务董事武文光离职[图]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)
