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美食推薦:香酥南乳雞翅中、醬爆目魚條、洋芋炒茄泥制作方法

作者:燭光泛舟
美食推薦:香酥南乳雞翅中、醬爆目魚條、洋芋炒茄泥制作方法

香酥南乳雞翅中

主料:

雞翅中500克。

腌料:

南乳汁20克、蚝油20克、蔥20克、姜山10克、料酒10克、醬油10克、胡椒粉0.5克。

配料:

蕃薯澱粉40克。

做法:

1、先把雞翅中解凍,解凍後放入清水中浸泡出血水,備用。

2、把浸泡好的雞翅中,再放入清水中加入一把面粉揉搓,這樣可以洗的更幹淨,洗好,控幹水分,備用。

3、把雞翅中放入容器中加入南乳汁20克、蚝油20克、蔥20克、姜山10克、料酒10克、醬油10克、胡椒粉0.5克,抓拌均勻後,腌制30分鐘以上,備用。

4、把腌制好的雞翅中的蔥姜挑選出來,加入40克蕃薯澱粉,攪拌均勻,備用。

5、鍋中加入适量植物油,油溫五成熱後下入雞翅中,小火炸至成熟表層酥脆後即可出鍋。

溫馨提示:

也可以用油煎的方法煎熟。

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醬爆目魚條

食材:

目魚、韭菜、生姜、紅椒、豆瓣醬、甜面醬、白胡椒粉、蚝油、蔥、姜、花雕酒。

制作:

1、目魚處理幹淨後切成條,放入煮開的水中,加入蔥、姜、花雕酒汆燙至微卷後快速撈出瀝幹水分備用。

2、韭菜清洗幹淨後去除老根,徹底晾幹水分後切成段,生姜切成絲、紅椒去籽後切成絲。

3、起鍋燒熱油,下入姜絲和豆瓣醬炒出紅油,下入紅椒絲炒至變軟,加入甜面醬和白胡椒粉、蚝油調味,再下入韭菜和目魚條翻炒至韭菜斷生,出鍋前淋入一圈花雕酒大火翻炒均勻即可。

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洋芋炒茄泥

食材:

洋芋、長茄子、青椒絲、蚝油、醬油、雞粉、鹽、糖。

制作:

1、洋芋去皮後改刀成小方塊,放入蒸箱大火蒸制略帶硬心,取出在表面刷層色拉油防止變色,晾涼備用。

2、長茄縱向剖開成四條,再改刀成3厘米長的段,放入托盤中蒸熟,取出晾涼,覆寫保鮮膜後放入冰箱冷藏儲存防止變色。

3、起鍋燒熱油,下入洋芋塊、青椒絲,加入蚝油不停颠炒,用勺子煸炒的同時把洋芋砸成泥和碎粒。

4、放入茄子段,調入醬油、雞粉、鹽、糖繼續炒1分鐘,加熱的同時晃鍋防止原料粘鍋,炒入味後出鍋裝盤即可。

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