俗話說，秋天多吃，活到九十九歲。今天，我為大家分享大米的實踐。
食材：棗、圓米、紅糖、紅棗、糖粉、紅皮花生。
制作大米的步驟
1.米飯浸泡一個晚上很早，當然早上可以起床，浸泡米飯四個小時或兩個小時。
2.選擇兩端有一段（無印）蓮花剝離和洗滌。從一端切開，将浸泡過的米飯晾幹到蓮花洞中。根據米浸泡的時間長短，決定是裝滿還是九或七滿。我今天早上才把米飯浸泡，是以我用九美分裝滿了蓮花洞。
3.用米飯蓋住切口頭。用牙簽固定。
4.将裝好的荷花、紅糖、糖粉、紅棗、花生一起放入電壓力鍋中，加水，不要在蚱蜢上，按肉鍵開炖。根據您的喜好添加糖霜，将紅糖添加到正确的甜味中。
5.炖後，取出切片即可食用。如果有蜂蜜，可以加入到切好的米飯中，味道更好。