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作者:錦繡v山東

大家好,歡迎來到我自美食自傳媒,我是美食領域錦繡V山東:"專注美食,讓生活更有品味"。"今天,我們帶了一些家常菜,也受到大家的歡迎,而且是非常常見的菜。每天用普通食材做最美味的飯菜。同時,希望今天的食物能帶給大家快樂的一天。

< h1級""pgc-h-decimal"資料指數"01">胡椒鹽雞腿</h1>

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材料:雞腿3、香菜少1、醬油1小匙、酒1小勺、胡椒鹽少許、姜汁1小勺、豆粉4湯匙、水2湯匙。

方法:

1.從雞腿的關節處切開。在一碗雞肉中,與鹽混合并腌制30-60分鐘。

2.将雞肉洗淨,用布擦幹,加入生雞肉和腌制。将豆粉放入大碗中,混合成糊狀物。

3.将腌制的雞肉放入豆粉中,用作卷餅。

4.将煎炸油加熱至高溫,放入(3)中,表面微凝固,轉小火3分鐘,再将表面煎1-2分鐘,将表面炸開。

< h1級""pgc-h-decimal"資料指數"02">風味茄子</h1>

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原料:茄子300g,蝦醬、蝦皮、雞蛋、花生油、酒、鹽、澱粉、面粉各适量。

1.将蝦醬與葡萄酒和蝦皮混合成汁液;

2.将茄子的兩面換成包裹刀,倒入蝦醬,蒸入鍋中。

3.将蒸熟的茄子醬挂在鍋裡煎炸,從鍋裡拿出來,換上刀盤。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"03">肉豆蔻油炸面條</h1>

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食材: 豆芽、肉末、韭菜、生姜、大蒜、鹽、醬油、醬油

做法:1、提前将粉體發泡,豬肉入末,将豆芽洗淨,将韭菜切成小塊。

2、熱鍋冷油,放入生姜蒜蓉中炒。

3、倒入肉末,炒至變色,再加入少許老炒和少許生炒。

4、倒入豆芽中火燒幾次,然後倒入粉狀,繼續火,煎炸過程中可适量的水進來,以免粘在粉罐上。

5、等待豆芽和面條煮熟,最後倒入韭菜,再加鹽調味,炒好。食材豐富,特别美味。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"04">豆籽丸湯</h1>

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材料:豌豆幼苗,素食湯(或水),棗,豆腐,蘑菇,胡蘿蔔,生姜

1、豌豆幼苗采摘芽,清洗幹淨後備用排水;

2、大蒜皮去皮整個瓣瓣;去皮雞蛋殼切成小塊;

3、将豆腐、棗、香菇、胡蘿蔔和生姜放入攪拌機攪拌(也可用刀切碎,不停地攪拌均勻),加入适量的鹽和澱粉繼續攪拌,攪拌均勻,用勺子将餡料圓潤。

4、煎鍋放少許油加熱,倒入湯(或水),加入丸,火煮一會兒,調味;

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"05">炖羊肉</h1>

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材料:羊肉500g,洋蔥25g,蘿蔔少許,香菜25g,味精,鹽,姜,醋,胡椒粉,香醋5g。

方法

1、将羊肉切成2.5厘米方塊,用刀将洋蔥部分切成鐵絲,部分切掉;

2、用開水除去血污,倒入陶瓷盆中,加入生姜、洋蔥片、蘿蔔、開水(到沒有羊肉的程度),然後放在鍋裡一個小鐵架上,鍋裡加入适量的水(盆的下部要在水中流水), 蓋上蓋子,煮至肉腐爛,除去浮油,魚出洋蔥、生姜、蘿蔔等,用洋蔥絲、香菜、醋、胡椒、香醋、香醋、香醋、香醋等調味料食用。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"06"番茄炒雞蛋></h1>

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食材: 蕃茄一斤,雞蛋3個,洋蔥,油,鹽,适量雞肉粉

1、雞蛋在開碗中,撒上适量的鹽,備用;

2、番茄洗淨,在尾部用刀十字,放入盤子裡使用;

3、洋蔥洗好切段;

4、煮沸一鍋開水,倒入裝滿蕃茄的盤子裡,蕃茄泡開,去皮,切開備用;

5、鍋裡放油熱,蕃茄炒熟菜備用;

6、然後開始油底殼,趁熱,放入番茄中不停地油炸,待番茄煮熟後放入雞蛋、洋蔥段,炒均勻即可擺盤食用。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"07">金針菇韭菜炒雞蛋</h1>

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材料:金蘑菇150克,雞蛋3個,韭菜1把,油鹽,姜1片,大蒜2瓣,

1.準備好所需材料,韭菜選擇洗淨,将金針菇的根切成一截面,然後将金針菇的中間切成一刀,切成兩段,這樣友善食用,有利于咀嚼,再将金針菇撕開

2.将韭菜切成英寸,雞蛋放入碗中,用筷子攪拌均勻,切洋蔥,切姜

3.鍋加水煮沸,放入金針菇熱半分鐘,撈出,放入冷水冷卻,魚出水

4.鍋熱,倒入蛋液中,攤開,直至蛋液微凝固,然後翻炒成小塊,盛開使用

5.在鍋中加入少許油,倒入洋蔥,生姜,彈出,倒入金針蘑菇中,均勻煎

6.放入韭菜和炒雞蛋塊,再加鹽,将火迅速炒均勻,熄火,放出盤子即可

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"08">幹培根鍋</h1>

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材質:培根300克,200克,油2湯匙,食鹽、雞精各2克,幹辣椒、大蒜、生姜各5克,青蒜10克,香油、紅油各1茶匙。

練習:1、洗淨培根,放入鍋中煮10分鐘左右,取出晾幹切成薄片;去皮,切成半厘米厚的斜片;幹胡椒切,青蒜切,姜片備用。

2、鍋内定下大火,放入油、紅油熱,将培根片下煎至鍋邊煎後,放入大蒜、幹辣椒、姜片,再放入茴香炒1分鐘後倒入水中,加鹽和雞精炒2分鐘後放入鍋中, 最後撒上油,撒上青蒜部分即可。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"09">杏菇蘆筍炸雞</h1>

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成分:

杏蘑菇3個蘆筍,雞腿肉3個,紅燈籠胡椒1/2個,生姜20克,大蒜2瓣,油30克,糖和鹽适量腌制肉配料:生醬油20毫升,葡萄酒15毫升,白胡椒适量

1、雞腿肉洗淨再切成肉末,加入生醬油和酒,在白胡椒中開始攪拌腌制20分鐘。杏菇洗淨切成丁,紅燈籠胡椒切,去籽成丁,蘆筍洗淨再切丁;大蒜切,姜去皮切。

2、先熱油鍋、炸姜、蒜蓉,在雞肉上迅速轉過表面微色;加入杏蘑菇、蘆筍,快速翻炒至蘆筍變綠;在紅燈籠中加入胡椒、油、糖和鹽均勻油炸,直到蔬菜完全煮熟,準備煮熟。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"10">冷混合三線</h1>

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食材:胡蘿蔔、海帶、扇子、紅油椒、食鹽、香醋油、胡椒粉、雞精、砂糖。

1、加工配料時,先用開水将風機浸泡20分鐘,洗淨後的胡蘿蔔先切成片,再切成細絲,海帶也用溫水浸泡30分鐘。

2、鍋裡用冷水煮沸,好的胡蘿蔔絲放入水中30秒,再把海帶放入水中1分鐘,魚出冷水。

3、調味碗、碗加鹽、醬油、醬油、胡椒、白砂糖、雞精攪拌攪拌備用。

4、将幹水的胡蘿蔔絲、海帶絲和扇子放入盆中,放入調味汁中,然後倒入紅油辣椒和香油中混合均勻,撈出放入盤子中即可上桌。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"11">胡椒鴨腸</h1>

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原料:

鮮鴨腸250克,好蕃薯粉150克,豆芽50克,鮮小米胡椒粒20克,青紅辣椒環50克,姜米飯,大蒜米飯,香菜末各一點。

調味料:鹽、酒、雞精、味精、蒸魚油、胡椒面、鮮湯、混合油各适量。

制作:1.處理完新鮮的鴨腸後,将刀換成10厘米長的切口。

2.将混合油放入網鍋中,煮至30%熱放入姜米、大蒜米飯和新鮮小米胡椒粒中,炸香極佳,與新鮮湯混合,換火煮出風味,再放入蕃薯面條和豆芽中,煮熟撈出,放入大碗底, 然後撒上香菜。

3.加入鹽、酒、雞精、味精和蒸魚油到鍋裡剩下的湯裡,煮沸并煮沸放入鴨腸和青椒圈中,煮進味道會從鍋裡拿出來裝滿一個大碗,最後撒上一些辣椒面條就好了。

< h1級""pgc-h-decimal"資料索引"12">豆香鲭魚</h1>

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練習:1、鲭魚身體兩面深交叉花刀,用适量鹽擦魚身兩側

2、适量豆類;八角形,肉桂,胡椒,生姜,大蒜片,每片适量

3、鍋内加熱除去油污,輕鍋轉小火,放入鲶魚轉動鍋後,鍋鏟用每一部分魚炸成

4、将魚的另一面各部分煎香,當煎魚背時鍋的傾斜度增大,鍋鏟壓炸炸。油炸後,将魚腌到鍋邊,鍋微微傾斜。倒入大蒜片,生姜,辣椒,八角形,肉桂和炒菜

5、将魚腌到鍋的中間,把火變成一勺兩鍋酒,迅速蓋上鍋15秒

6、加入适量的水,将水淹死大部分魚,加入适量的老水泵送後再倒入豆類中,再加入适量的胡椒粉,泡菜後火煮5分鐘

7或5分鐘後,将魚從腹地翻轉過來,蓋上鍋蓋,繼續用大火煮5分鐘。烹饪時搖晃平底鍋,以防止魚粘在平底鍋上。5分鐘後,收集熱量,加入适量的雞精幹湯,關火鍋

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"13">蛤蜊炒韭菜</h1>

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食材: 白韭2斤,少許韭菜,生姜,鹽

練習1、買回白色的tumip基本上吐好沙子,清理幹淨。

2、火燒了一鍋水,煮沸後水将白騾子放入其中,繼續煮火,不要蓋上蓋子,騾子會慢慢張開嘴。

3、看到開門的白騾子馬上撈出來,不要煮久,因為一會兒還想再炒一遍,如果煮熟了老味道硬不好吃,煮熟的白騾子一個剝出肉備用。

4、韭菜切淨後備用,再切一些姜絲。

5、火鍋冷油放入生姜中,放入韭菜炒幾下,因為蛋撻是煮熟的,為避免油炸陳舊是以放上蛋撻。

6、放入白翅肉大熱煎均勻,開始鍋内放入少許鹽調味。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"14">紅燒南牛奶排骨</h1>

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材料

排骨 500g;南牛奶 2勺;洋蔥切成小塊,葡萄酒 1勺;生泵送一大勺;白砂糖10g;紅色和綠色的辣椒環一點點;鹽一點

将排骨分成4厘米長的塊狀,浸泡過的血水洗淨,吸收表面水分,放入容器中,加入一小勺南方牛奶和适量的酒、鹽、糖攪拌均勻,腌制成味,腌制時間約半小時

将适量的油放入鍋中,腌制的肋骨在小火中煎約2或3分鐘時,油溫升至70%熱,然後火炸至金黃色

将油留在鍋中,加入洋蔥茴香,加入南方牛奶,葡萄酒,生泵,糖和适量水煮沸

下肋火開,把小火煮沸約30分鐘,使排骨變軟,最後将火汁,撒入紅綠胡椒圈即可

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"15">花生仁與白蘿蔔混合</h1>

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-成分 - 花生米 150g, 白蘿蔔 200g, 芝麻油, 鹽, 水果和蔬菜調味粉适量

遵行法律-1。将花生米洗淨,在冷水中浸泡30分鐘

2.将浸泡的花生米飯放入微波爐盒中高火煮熟

3. 将白蘿蔔洗淨,切成丁

4.将白蘿蔔倒入鍋中後幹燥

5.白蘿蔔和花生米在裝有鹽,水果和蔬菜粉,芝麻油攪拌并腌制幾分鐘的容器中

6. 撒上黑芝麻,享用

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"16">蘑菇牛骨湯</h1>

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材質:牛骨、雞腿菇、金針菇、肉桂、香葉、八角、姜、蒜、蔥白、棗、雞精、鹽、油、胡椒。

1、将牛骨洗淨後用沸水沖洗5分鐘,然後沖洗幹淨。

2、将食用油放入鍋中,放入姜片、蒜瓣、洋蔥白爆香,再放入牛骨炒,加入大量清水。

3、将煮熟的骨湯倒入砂鍋中,加入肉桂、八角、茴香葉,然後蓋上鍋蓋,用中火煮3小時,中間留下浮油。

4、然後剪掉肉桂、茴香葉、八角形、洋蔥白,在湯中加入雞腿菇等較耐蒸煮的蘑菇,煮半小時。

5、再加入金黃蘑菇和棗、雞精、鹽、少量胡椒粉煮10分鐘,鍋前撒上洋蔥。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"17">玉米排骨湯</h1>

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材料:排骨,嬰兒盤子,胡蘿蔔,玉米,油,鹽。

1、切好肋骨、水,再撈出備用。

2、會把娃娃菜、胡蘿蔔、玉米等配菜洗好。

3、開始鍋倒油,下排骨,炒至排骨變色,撈出備用。

4、準備一個壓力鍋,把水倒進去,等煮沸後,在配菜下面,還有炸排骨,然後倒适量的鹽進去,接下來,蓋上蓋子,煮一個小時,關火,再半小時。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"18">大蒜茄子</h1>

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食材: 茄子500g,油,鹽,砂糖,老煙熏,生,蒜适中

1、茄子洗淨至地面,蒜泥搗碎。

2、将茄子放在籠子上洗淨,蒸15分鐘左右。

3 或 15 分鐘後取出,用刀将小條放在盤子上。

4、取一小碗醬汁,加入鹽、糖、醬油、舊抽和少許高湯或水。

5. 将醬汁撒在茄子上。

6、撒上切碎的大蒜和小蒜苗。

7、倒熱油,能聽到吱吱聲,溫度剛好可以開吃。

< h1級""pgc-h-decimal"資料指數"19">電鍋鹽水彎頭</h1>

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材質:豬前肘1、八角4、韭菜半樹、沙粒、肉桂2小塊、姜1片、白泥、鹽、醬油、冰糖粒

1.豬前肘一,幹淨,刮掉毛發;

2.香料準備好,幾種口味常用即可,也可根據喜好進行調整;

3.将所有的肘部和香料和調味料放入電鍋的膽汁中,并加入足夠的水,但不要超過電鍋的最大水位;

4.把内膽放在電鍋裡,通電,選擇"湯"檔,可以放心做其他事情;

5.煮湯少很多,用筷子可以很容易地穿透肉的厚地方,可以失去力量,肘部浸泡在湯裡幾個小時,味道更濃!可以直接把魚拿出來吃,也可以放在冰箱裡冷藏後切片果汁吃

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"20">幹炒花生芽</h1>

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材料:花生芽500g,豬肉80g,油,鹽,大蒜,紅辣椒,生泵,酒,糖

練習:1.肉、蒜片、紅辣椒切

2.火鍋豬肉的油下,下一杯酒

3. 攪拌直至肉澆水并用大蒜片幹燥

4.在花生芽下,加鹽,加糖1小勺,下泵

5.下紅辣椒絲,煮熟後火,放入盤子裡

< h1類""pgc-h-decimal"資料索引"21">(雙喜鵲袋)。</h1>

組織35份食物分享,步驟說明到位,保證學習意願,盡量了解胡椒鹽雞腿風味茄子腿風味茄子肉豆蔻炒豆粉豆籽丸湯炖羊肉番茄炒雞蛋金針蘑菇炒雞蛋幹培根杏菇炒鍋炒雞丁香冷混合三絲胡椒鴨腸豆香菜蛤蜊炒韭菜紅烤南牛奶肋骨花生仁混合白蘿蔔蘑菇牛骨湯玉米肋骨湯大蒜茄子茄子電鍋鹽水肘幹炒花生芽(雙西福袋) 苦瓜炒牛肉片口吃雞大腸炖豆腐蒜瓣辣雞塊紅辣椒炸刀辣魚片大蒜炒豬肝辣雞翅煮牛肉(川菜蔬菜)香菜炒肉小炒西葫蘆紅羊肉辣豬腳

所需材料:蛋清、香菇、胡蘿蔔、油、鹽、糖、水澱粉、食用油、洋蔥葉

1、餡料的選擇可以根據自己的喜好,我用白蘑菇、蟹蘑菇和胡蘿蔔。将三種成分洗淨并切成小丁,然後将胡蘿蔔用水幹燥。

2、将油倒入鍋中,油熱後倒入胡蘿蔔炸幹水分,然後倒入香菇中炒2分鐘,炒出并加鹽和糖調味料,此時如果餡料比較稀薄,用水澱粉鈎一薄。

3、将6個蛋清與鹽、白胡椒粉和少許水澱粉攪拌,制成氣泡。

4、平底鍋少許油,油熱後蛋白,烤至鍋的形狀冷卻。

5、最後一袋捏,将餡料放在蛋皮中間,将周圍的出口形成口袋的形狀,用洋蔥葉密封口放入盤子中。記得将蔥浸泡在熱水中。

6、蒸鍋水開開入盤中,蒸出鍋3分鐘,點綴着炸蛋黃上線

< h1級""pgc-h-decimal"資料指數"22">苦瓜炒牛肉片</h1>

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食材: 牛肉250g,苦瓜半,蒜3瓣,幹辣椒5

1、牛肉清洗時盡量去除表面的楣闆;

2、苦瓜和配料準備好;

3、牛肉薄片,用生粉,醬油,酒腌半小時入味;

4、苦瓜洗至心,切成小條,蒜片,幹胡椒洗備用;

5、鍋中放入适量的油至四分鐘熱,下加蒜胡椒炒香,放入牛肉中;

6、把火迅速炒熟,調理後備用;

7、重新開鍋,放入油中,将苦瓜條放入油炸、鹽和雞肉調味料中;

8、最後将牛肉倒入苦瓜條中微火炸,苦瓜牛肉片即可食用

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"23">吐雞</h1>

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材質:三黃雞、芹菜、韭菜、大蒜、老姜、八角、生酒、醋、紅油

1、雞洗淨冷水整鍋,加入姜片、酒;

2、火不蓋,煮沸。熄火。取出雞肉洗淨;

3、冷水重新鍋,放入八角、胡椒粒、姜片、韭菜、酒中。

4、煮5分鐘左右。熄火,浸泡40分鐘;

5、肉質好後,放入涼白加冰塊。使雞肉更光滑;

6、開始混合果汁:醬油、少許醋、少許胡椒粉(胡椒油)、白砂糖。切碎的大蒜,生姜,切碎的韭菜。把它分塊放在雞肉上;

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"24">大腸炖豆腐</h1>

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具體生産方法

材料:熟牛腸300g,豆腐油300g15g,精制鹽1茶匙,紅幹辣椒15g,姜30g,胡椒1茶匙

1、将紅辣椒幹洗淨,切成斜片,姜片切片。

2、将豆腐切成麻将大小的豆腐塊切成硬邊。

3、将牛腸切成大塊水撈出備用。

4、将油倒入煎鍋中,将油熱放入幹胡椒段,姜片、辣椒小火炸出辛辣味。

5、倒入牛腸段,将火炒入味。

6、炒成砂鍋,倒入足水,火燒後小火炖10分鐘。放入豆腐塊,在細鹽火上煮沸5分鐘。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"25">大蒜瓣南瓜</h1>

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材質:南瓜片、蒜瓣5個、雙色辣椒數、水澱粉半碗、鹽、适量油

練習1、準備食材:南瓜片、辣椒、蒜瓣備用、水澱粉好

2、油炸辣椒蒜瓣

3、下南瓜片炒

4、南瓜片由于水分低,在不使用大量油的情況下,不易油炸。是以使用水澱粉,水澱粉可以增加食物潤滑的味道,減少蔬菜的營養流失

5、可蓋鍋煮熟,用鹽調味

< h1類"pgc-h-decimal"資料索引"26">辣雞塊</h1>

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食材:雞腿肉、香菇、P縣豆沙、生姜、洋蔥、黑醬油、雞精、香菜、八角、食用油

實踐:

1.将雞腿洗淨,切成小塊,瀝幹水分。将蘑菇浸泡,切成薄片,切碎蔥和生姜,然後将香菜切成小塊。

2.将适量的食用油放入平底鍋中,加熱至50%的火,加入切碎的蔥和姜片,煎炸。

3. 加入雞腿,煎至變白變色。

4.加入豆沙,炒均勻。

5. 加入适量醬油,煎至均勻着色。

6. 加入蘑菇,均勻炒。

7.将鍋中适量的水和配料倒入八角形麝香中,然後用中小火煮約半小時。

8. 加入适量的雞精,撒上香菜,用大火炒至多汁

< h1級""pgc-h-decimal"資料指數"27">紅辣椒炒刀豆</h1>

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刀豆 - 300g,小米辣椒 - 3,大蒜 - 2瓣,雞精 - 少許,鹽 - 适量

1.首先取出兩端的刀豆,切成斜片。

2.小米辣椒切碎,最後切大蒜。

3.将鍋内的水煮熟,将刀豆煮熟,魚出下水道。

4.将油放入鍋中,倒入小米胡椒,大蒜,炒出香味。

5.然後倒入豆子,炒一會兒。

6.最後撒上少許雞精和鹽,準備開花。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"28">辣魚塊</h1>

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配料:草魚500克,洋蔥1個,蒜瓣2瓣,鹽5克,胡椒勺,生泵适量,适量酒,澱粉适量,醬油适量,植物油适量,适量糖

1.草魚屠宰要鱗到内髒到臉頰(買的時候一般賣家會宰殺好)切大塊,洋蔥洗片,蒜去皮壓碎

2.準備一個小碗,與辣椒,鹽,生泵,舊泵送,少許水,白糖,洋蔥片和大蒜混合到果汁中

3.在鍋上煮熟油,魚進鍋後粘澱粉,再炸成兩面金金和金

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"29">大蒜苗辣炸豬肝</h1>

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練習:1.豬肝洗淨後,将豬肝洗成2塊,3mm厚的片狀,用清水反複沖洗;

2.準備食材:青椒,香米辣,大蒜幼苗,洋蔥,生姜;加入半勺鹽,幹澱粉一勺,一勺生泵,半勺醋,兩勺葡萄酒,半勺白胡椒,胡椒4,5,少許白糖,洋蔥姜片;混合好,代碼風味;準備配菜,将大蒜苗切成小塊,青椒切成菱形,小米辣切;

3.開始鍋熱油,油稍微多一點,油要熱,燒到7點,8開始入綠煙,倒入代碼好味道的豬肝片;

4.點火,快速煎炸,倒計時5秒,或用眼睛觀察,當豬肝表面剛開始變白時,有的還沒有變白,肉質微微粉紅,馬上就開花;

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"30">辣雞翅</h1>

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配料:雞翅12片,大蒜1勺,生姜1勺,辣椒粉幹2勺,鹽,生泵2勺,生粉1勺,油4勺;

1.雞翅倒入沸水鍋中的血水,當孩子撈出泡沫時過濾幹水,可以用廚房紙巾來晾幹水;

2.腌制雞翅,好雞翅放入大碗中加入醬油送,鹽、生粉抓得好,腌泡時間越長越香味,一般我腌制長達10分鐘;

3.大蒜、生姜成毛,這次可以做點别的等雞翅腌制;

4.将油倒入鍋中,直至油煮至7粒成熟,雞翅一個接一個地放入鍋中煎至兩面燒焦黃;

5.将炸雞翅倒滿,其餘油在鍋内不倒,直接将蒜姜倒入鍋中煎香,加入2湯匙幹辣椒粉,鹽調味;

6.倒入炸雞翅,炒1-2分鐘;

7.倒入少許生泵,加入2勺水,蓋上鍋一分鐘,這一步不能,我喜歡這一步,因為雞翅多了,而且沒有那麼熱;

< h1類""pgc-h-decimal"資料索引"31">煮牛肉(川久保)。</h1>

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原料:牛肉300克,蘆筍1個,芹菜1個,黃豆芽少許,雞蛋1個,火鍋底1個,洋蔥,姜,蒜,胡椒粉,胡椒面,豆瓣醬,胡椒面,白芝麻,澱粉,葡萄酒,生泵,鹽,食用油适量。

如何制作:

步驟1:先将牛肉切成半厘米厚的肉塊,然後用刀背使每塊肉松動,然後放入碗中,加入蛋清,取适量的鹽、酒、生泵、澱粉,手抓均勻,腌制15分鐘。

第2步:準備配菜:生菜、芹菜洗淨後切片、切片,将豆芽沖洗幹淨,然後在熱水中将蘆筍段、芹菜段、豆芽煮熟,撈出放入大碗中,鋪在碗底。

步驟3:靜置在熱煎鍋上,加熱後倒入食用油中,油熱入姜、蒜蓉中,炒香,加入火鍋底,加入适量豆沙醬,炒紅油,再加入泡椒段,炒,加入适量的開水,火煮3-5分鐘後煮沸, 然後把一塊地下的腌制牛肉片放入,趁熱煮熟後可以連同湯一起撈出一個大碗。

第4步:在牛肉片上撒上适量的辣椒面,胡椒面,蒜蓉,白芝麻,然後倒入一勺40%熱的熱油,然後用一些洋蔥或香菜碎裝飾。

< h1級"pgc-h-decimal"資料指數"32">幹炸肉</h1>

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配料:幹、豬肉、青椒、蒜苗、洋蔥姜蒜、食鹽、生泵、味精

1、幹燥切片;豬肉切片,裡面加少許鹽,醬油,澱粉,酒腌制一會兒;青椒切成丁;大蒜幼苗切成絲;姜切大蒜切片

2、将适量的油放入鍋中,将油熱再将腌制好的肉炒至變色并裝滿備用

3、鍋中再次加入适量的油,油溫升高,加入洋蔥姜蒜爆香,再加入切好的幹片炒

4、幹炸至軟後加入肉後再油炸,加入适量鹽,醬油,味精快速炒均勻

5、加入切好的青椒和蒜苗炒,然後出鍋享用,聞到噴霧

< h1級""pgc-h-decimal"資料索引"33">小油炸西葫蘆</h1>

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西葫蘆可以是素食主義者,油炸蔬菜做面包是不錯的選擇,西葫蘆含有較多的水分,可以滋潤皮膚。它含有豐富的營養成分,可以調節身體的新陳代謝,還可以增強免疫力。

配料:西葫蘆、胡蘿蔔、油面筋、大蒜、食鹽、雞粉、大豆油、生泵

生産步驟:

1、西葫蘆,胡蘿蔔洗淨切片,油面筋切成小塊,最後切大蒜

2、在鍋裡煮油,趁熱油再放入蒜蓉炸香味,先放入胡蘿蔔油炸

3、炒一會兒再放入西葫蘆炒碎,再放入油面筋,調入适量的鹽、油,生泵送

4、如果西葫蘆出水,就不能加水,直接用湯會煮熟軟油面筋

5、軟後加入雞粉,炒開再出鍋享用

< h1類"pgc-h-decimal"資料索引"34">紅羊肉</h1>

組織35份食物分享,步驟說明到位,保證學習意願,盡量了解胡椒鹽雞腿風味茄子腿風味茄子肉豆蔻炒豆粉豆籽丸湯炖羊肉番茄炒雞蛋金針蘑菇炒雞蛋幹培根杏菇炒鍋炒雞丁香冷混合三絲胡椒鴨腸豆香菜蛤蜊炒韭菜紅烤南牛奶肋骨花生仁混合白蘿蔔蘑菇牛骨湯玉米肋骨湯大蒜茄子茄子電鍋鹽水肘幹炒花生芽(雙西福袋) 苦瓜炒牛肉片口吃雞大腸炖豆腐蒜瓣辣雞塊紅辣椒炸刀辣魚片大蒜炒豬肝辣雞翅煮牛肉(川菜蔬菜)香菜炒肉小炒西葫蘆紅羊肉辣豬腳

材料:羊肉,蕃茄,胡蘿蔔,香料包(八角形,茴香,茴香,草果,胡椒),鹽,葡萄酒,醬油,糖,醋,洋蔥,生姜,大蒜。

1、羊肉切大塊,用酒和姜粉腌制。密封保鮮膜,在冰箱中冷藏4小時以上。

2、蕃茄和胡蘿蔔切塊,洋蔥切塊,姜片切片。用壓力鍋煮一鍋熱水。

3、先火鍋火辣油,炸姜蒜蔥,再放入羊肉炒。看到羊肉略微變色後,加入香料炒。

4、倒入醬油和醬油,醬油與生的和舊的抽送一對一。将煎鍋中的所有材料倒入裝有沸水的壓力鍋中。

5、加入一些糖,把切好的蕃茄放進去,燒一會兒。保持浮橋清潔,蓋上加文并用加文射擊15分鐘。

6,然後将羊肉放回煎鍋中。在小火上慢慢喝完湯,同時加入切好的胡蘿蔔,這個過程大約需要半個小時。

7、湯收割時間左右要加鹽。最後,在您離開鍋之前,請調火并加入少許醋并攪拌均勻。

< h1級"pgc-h-decimal"資料索引"35">辣蹄</h1>

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食材: 豬腳、胡椒、胡椒、大料、生姜、大蒜、酒

1、豬腳洗,姜蒜片

2、将水放入鍋中,放入姜片中,倒入少許酒中,水打開後豬腳飛水,除去漂浮的泡沫,将魚出豬腳

3、倒入鍋中的油,加入幹辣椒、辣椒、大配料、姜片、蒜片炒香

4、放入豬腳炒,加醬油、陳醋、鹽調味,加水不沾豬腳

5、火燒小火,把豬腳煮熟,收集汁液。

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