1 情商與一個人的未來和幸福密切相關
兩口子正在吃飯，丈夫突然對興緻很高的妻子說：“你怎麼這麼不長記性，青菜裡的鹽又放多了。”
“你也太挑剔了，不就是多放了點鹽嗎？”妻子把筷子一放，冷冷地說：“下次的飯你做好了。”
“說你一句就不高興，你嘗嘗，飯也被你燒糊了，真沒用，蠢貨。”丈夫全然不顧妻子的感受，繼續口出惡言。
“你這個沒有出息的家夥。有本事自己掙大錢，天天上餐館吃去呀！”妻子也不甘示弱，一場家庭戰争就這樣爆發了。
美國心理學教授戈爾曼認為：
情商是震撼人心的人類智能評判的新标準，它主宰人生的80%，而智商至多決定人生的20%，情商才真正與一個人的未來及幸福密切相關。
但是，很多人卻不會控制自己的情緒，以至于影響了自己的人生。特别是一個家庭的夫妻之間，隻要有一方不會調控自己的情緒，那麼他的壞情緒就會影響這個家庭，甚至是夫妻間的感情破裂。
2 限制自己的情緒，才能戰勝困難
生活中，人們之是以會做那些讓自己後悔的事，歸結起來大多是因為自制力薄弱，控制不了自己的情緒，才做了不該做的事。
隻有堅決地限制自己，戰勝自己，才能最終戰勝困難，取得成功。
溫迪是紐約飯店的總監，有一次她去其他飯店開會，結果心愛的皮包和公事包都被偷走了，所有的現金、證件和重要客戶的資料都不見了，她十分沮喪，欲哭無淚。
晚上回到紐約飯店，她獨自在辦公室靜坐了五分鐘，試着将自己沮喪的心情鎖起來，換上一張笑臉，趕去參加當天邁克爾·道格拉斯的影片慶功宴。
邁克爾熱情地根她打招呼：“嗨，溫迪，你今天過得如何？”
溫迪熱情地回了他一個燦爛如陽光般的笑臉，說：“哦，非常好，好得不能再好。”
那天的宴會非常成功，溫迪也順利地接觸到更多的客戶，認識了更多的朋友。
試想如果那天她不能及時的調整情緒，繼續沮喪下去，不赴這場宴會，或者在宴會上不斷的抱怨自己遇到的倒黴事，不僅會錯過與客戶接觸的機會，也會間接地影響衆人對紐約飯店的印象。
3 結語
如果你是個成熟理智的人，如果你是個力求上進的人，如果你是個希望攀登事業高峰的人，如果你是個希望家庭美滿和睦的人，那麼請時刻記住：不要讓你的情緒失控，管好你的情緒，不要讓它随便撒野。
弱者任情緒控制行為，強者讓行為控制情緒。
做自己情緒的主人，每天發現幸福和歡樂，并努力注視自己的目标，去實作更好的人生。
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