吉澤明步自我隔離期間，通過“看電影”的方式排解壓力

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"打敗新冠肺炎！"宣布名人緊急狀态。據日本媒體報道，由于新的冠狀肺炎疫情的持續蔓延，日本國民不得不在家中隔離。同時，他們不得不忍受生活中的各種不便。近日，演員姬澤明（36歲）也分享了自己預防新型冠肺炎的對策。

演員Gizmian表示，在最初爆發後，他為豪華遊輪上的遊客感到難過。但是，我真的沒想到疫情會蔓延到如此程度。如果他們不采取良好措施預防這一流行病，也許是在不知不覺中，它将威脅到他人的生命。想想就很可怕。

疫情期間，為了做好自我保護工作，我也會特别注意要經常洗手，經常漱口。

新冠肺炎的預防措施與流感基本相同。手最容易被不潔的東西污染，是以，我們必須仔細洗手，然後觸摸頭發，臉頰等部位。

此外，提高免疫力的最佳方法是獲得足夠的睡眠。睡前空腹，或适當的非晚餐，也有助于調節消化系統。不吃晚飯所節省的體力，也可以有效地轉化為消除疲勞的動力。結果，第二天的身體狀況會變得特别好。

Giz zeming透露，他看了很多電影來緩解在家自我隔離期間的壓力。

朱塞佩最初喜歡音樂劇和愛談電影。但是，有時您會看到一些不同類型的作品。例如，《孤狼之血》（2018年在日本上映）就是一部非常有趣的電影。主力服務導演的演技不用說，就算演黑社會的蔣陽傑，他的演技也能圈起來。從演員的角度來看，無論哪一幕，都讓我感到熱血沸騰。尤其是影片的最後一幕，以什麼方式？我癡迷于它。（/翻譯）