寫在前面：今年的奧運會格外精彩，不僅僅是因為它在北京舉行，更因為谷愛淩、蘇翊鳴等00後小将的出色表現，他們以一己之力将大陸的雪上項目拉到了世界水準，在這裡不得不為他們點贊。
蘇翊鳴奪冠，又一次屠了熱搜榜。看了他的采訪不得不感歎：這真是别人家孩子的天花闆，面對諸多榮譽，依舊那麼淡然。記者問：“如何看待自己的努力和成績？”小鳴回答：“熱愛對我來說是最重要的，我隻有熱愛這個事情，才會盡自己最大的努力去完成。”
無獨有偶，谷愛淩在采訪時也談到過“熱愛”。她說：每當動搖時就問自己：“真的熱愛一件事，我會為它做什麼？”而每一次自己的答案都是：“我要付出我全部之所能！”
兩個孩子讓深思，熱愛對孩子而言到底意味着什麼？為啥蘇翊鳴和谷愛淩的熱愛是為國争光，而咱家熊孩子的熱愛卻是刷短視訊？
熱愛的盡頭是自驅力
“熱愛”對孩子究竟意味着什麼？蘇翊鳴其實已經給出來答案。他說：“隻有熱愛一件事才會盡自己最大的努力去完成”，很顯然，熱愛意味着“自驅力”。隻有真正熱愛一件事才會發自内心地想去做好，這種主動來源于孩子的内部，是一種自發做事的行為，這不正是自驅力的定義嗎？
自驅力來自《驅動力》一書，書中提到每個人都有想要主導自己的人生、學習并創造新事物，做最好的自己的内在需求，這是自驅力的來源。
自驅力對孩子而言太重要了！沒有自驅力，就得靠别人催促。小時候，父母要催促他學習；長大後，上司朋友要催促他奮進。試想蘇翊鳴如果是靠着父母的催促去練習，還會有今天的成績嗎？答案明顯是否定的。
優秀的孩子從來不靠“逼”
值得高興的是：每個孩子天生就擁有内驅力。正常發展的孩子，天然會對各種事情充滿好奇心。國文、數學、自然科學，都是孩子與生俱來想要探索的，這便是自驅力最初的星火。看到這，大部分家長可能要出來反對，自家那個抱起手機，恨不得鑽進小視訊中的熊娃怎麼可能擁有自驅力？
先别急着否定，你想過沒：孩子自驅力的喪失，很可能是因為你的過度掌控？
很多孩子最大的困擾是，父母全方位的管控，交友、休閑、學習一切都在父母的掌控中，孩子自然會感到無力。雖然我們都希望孩子将來足夠優秀，但也要知道真正的自主動機才能使之成為可能。
孩子真正的自驅力是建立在以下幾個需求上的。
需求一，自主需求：它是指孩子更希望自己的事情自己安排，獲得對一件事的掌控感。
“包辦養育”掠奪的是孩子的主動性，包辦得越多，孩子依賴性越強，自驅的欲望就越低。是以我們會建議父母适度放手，讓孩子決定自己能做什麼事，自己安排時間。
比如，孩子提前完成作業想看電視，就允許吧。非常不建議再拿出一份家庭作業。隻有孩子認為高效完成作業，能賺出可掌控的時間，下次他才會更有動力。
需求二，勝任需求：勝任力是孩子自信的關鍵，這一點非常重要。
孩子做一件事剛開始可能會搞砸，家長一定要有耐心，用正面的語言鼓勵孩子的付出，幫助孩子建立信心。
比如，優米最近在練習剪紙，還不能很好的掌握手部力量，一剪刀下去非死即殘，每當這時我就會說：“已經比上一次好多了，恭喜你又進步了，你看都能剪出弧線了。”現在，她已經很享受自己随意剪紙的樂趣了。
勝任力有了，孩子的發動機就啟動了，就能驅動自己了。
需求三，滿足歸屬需求：這一需求其實是讓孩子感到被關愛，孩子隻有知道他在父母心中的地位，才會驅動自己做得更好，不負父母。
谷愛淩、蘇翊鳴都是這樣，他們知道自己在父母心中的分量。蘇翊鳴比賽時知道父母在不遠處的看台關注着他，跳完超高難度動作第一時間就和父母分享喜悅，甚至最後撞在了圍欄上。每個人包括孩子，都會特别在意父母是否真的愛自己，隻有孩子知道自己在父母心中的地位，才有可能做得更好。
育兒從來都是一場雙向奔赴，父母越肯定，孩子越努力、越願意去奮鬥，這就是滿足歸屬需求。
隻有這三個需求被激發，孩子的個人自驅力才會被搭建起來，孩子的成長也才會進入一個正向循環。
如何讓孩子擁有自驅力？
自驅力很重要，那有沒有一些簡單有效的方法能讓孩子擁有自驅力？并以此來熱愛自己所做的事呢？是有的：
首先，培養孩子的成長型思維。
“成長型思維”是美國斯坦福大學心理學教授 Carol S.Dweck提出的，被公認為近幾十年裡最有影響的心理學研究之一。擁有成長型思維的人認為，任何能力和技能，都可以通過後天努力而得到發展。他們更樂于接受挑戰，并且積極提升自己的能力和技能。
說白了就是讓孩子相信自己會變得更好，哪怕現在失敗了也沒關系，我們要做的是把錯誤失敗作為可以總結經驗，尋找繼續提高的機會，這種思維轉化将會成為自驅力的動因。
就像蘇翊鳴、谷愛淩這類頂級運動員，都是在一次次失敗中修正自己的動作，摔過無數次才有了這次的一飛沖天。
其次，讓孩子學會體驗心流。
你有沒有發現，當專注于你熱愛的事情時，會覺得時間過得特别快，這就是心流。心流狀态下，人的精神高度集中、感不到壓力，比如，喜歡樂高的孩子，搭一個城堡時；一個愛讀書的孩子，沉浸在一本故事書裡時；一個愛籃球的孩子，痛快打一場球賽時，這都是孩子進入心流的狀态。
心流能夠使大腦更具動機和專注力，能夠指導孩子們去努力、學習、追求成就。相信我，隻要孩子感受過心流，一定會愛上它。而我們家長能做的便是，引導孩子找一項自己喜歡的事體驗心流，并告訴孩子記住這種感覺，友善以後繼續挑戰。
最後也是最重要的一點：給孩子足夠的掌控感。
掌控感偏低的孩子幾乎都是在被動做事，他們做事要麼不感興趣，要麼因為父母壓力心生畏懼、自暴自棄。這種失控很難讓孩子發現内心真正的熱愛，是以，我們建議父母後退一步，盡可能把選擇的機會給孩子。
就像花滑頂級運動員羽生結弦，小時候也讨厭過滑冰。由于訓練辛苦，小小的他告訴父母：“我以後再也不滑冰了”。教練甚至坦言：“我覺得有一半時間他是不情願的。比起滑冰，跟爸爸玩棒球的時候看起來開心多了。”
父親沒有埋怨而是問兒子：“你是真心喜歡滑冰嗎？如果讨厭的話，放棄也是可以的啊。”讓父母沒想到的是，擁有了更多選擇權利的羽生結弦經過一段時間思考後，給出了意外的答案：“我要繼續滑冰。”也是從那時起，羽生結弦開始成為真正的冰上王者。
讓孩子學會“熱愛”簡單來看是孩子自己的事，但深挖之後才知和父母息息相關，今天将這篇文章分享給你，希望能對大家有所啟發。