很多人問我，你是如何做到一邊帶兩個娃，一邊讀書寫作的？
時間管理談不上，隻是比較擅長見縫插針。比如現在我寫下這段文字時，小兒子在讀繪本，大兒子在刷實體試卷。
小兒子看一兩頁就來問我一下文字或者聽他講述所見所得，我的座位能看到大兒子的胳膊肘，我要定時側身看他是否在做卷子還是回複手機資訊，我的注意力被不斷打斷，但這種情況我已經維持五年了。
每個月讀書5-15本不等，書評輸出基本同步，但我很少在同時關注他們兩個的時候寫書評，因為難以深度思考，影響書評邏輯性和連貫性。
這幾天讀到一本腦科學書詳細的記述了我這種多重任務不斷穿插的大腦遠離，科學解釋了我的行為管理模式，給日後我的日正常劃有了更合理的思考。
大腦中“側前額皮質”LatPFC是會調取規則特性來判斷哪些資訊是此刻主要的，然後通過一個叫“背側注意網格”的大腦系統來選擇規則和目标，而那些随時監測的系統叫做“腹側注意網格”。
每次任務切換，都像拔下手機卡換另一張卡，有個時間差，大概在0.1-0.2秒之間，随着切換任務的頻次增加，這段盲區時間也在增加。
是以一人做多項任務是可以完成的，但完成的并不會很好，整體表現比專注一件事成效低很多。
這就解釋了我多次嘗試後我對自己的時間安排做的一個優化處理：調整在清晨5點起床寫作，目的是保證一個半小時安靜有效的輸出。
白天的時間我會被洗衣、做飯、收拾房間、陪孩子們學習和玩等無數時間割裂和打斷，閱讀後的思考，及書評觀點，在家務時在頭腦中逐漸成形，但需要更專注的時間，用更準确和深度的語言表述整理。
