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明日冬至,建議:少吃發物,多吃4種食物,增加抵抗平安過寒冬

作者:年糕兔美食

#大灣區尋寶#明日冬至,建議大家:少吃(辛辣,狗肉等)發物,多吃3種食物,增加抵抗好禦寒,平安舒适過寒冬

一、羊肉

洋蔥孜然羊肉

明日冬至,建議:少吃發物,多吃4種食物,增加抵抗平安過寒冬
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二、牛肉

香菜牛肉

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三、菌菇

平菇炒雞蛋

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四、紅棗

紅棗糯米糕

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