“十年苦讀，隻為今朝”，聯考是青春的試煉場，是夢想的啟航，無數個日夜，我們的目的都是為了金榜題名，一舉成名。正所謂“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”。
聯考是人生中最為重要的一件事，是以作為考生和家長來說，都是萬分小心，生怕出現一些纰漏。明日聯考，無論家長學生，記住“2事牢記，2樣不吃，2事要忌”，預祝金榜題名！
聯考1事要記牢
考試時間
聯考前首先要記住的考試時間以及考場所在，如果對于考場周邊不太熟悉的話，最好是提前去考場看一看，熟悉考場周邊的環境，因為聯考考場開考前半小時才能進入，對于不熟悉的環境而言，有些同學很難找到自己的考場。
除此之外，提前看考場，也能規劃2天考試的休息時間，這樣能讓考試事半功倍，另外最重要的就是考試的時間一定不要忘記，提前預留出充足的時間。
考試物品
考試的時候一定要記得帶上身份證，準考證，因為在往年的聯考中這種類似事件頻頻發生，有些考生由于緊張疏忽，就忘記了身份證和準考證，這是考生大忌，是以一定要提前準備好。建議家長把準考證多列印幾份，随身攜帶，防止突發事件。
除了身份證和準考證之外，文具也許準備好，2B鉛筆2到3支，黑色簽字筆、橡皮、作圖工具，一樣都不能少。
聯考2樣不吃
不吃過于寒涼的食物
聯考時期，大部分地區的天氣都較為炎熱，為了降暑一些考生喜歡喝一些冰冰涼涼的飲品，雖然解暑效果不錯，但是寒涼的食物一旦吃多了，難免會造成腸胃問題，萬一考試的時候出現腸胃不适，那可就麻煩了。是以過于寒涼的食物切記少吃。
不吃過于油膩的食物
油膩的食物本身不利于消化，尤其是在晚上油膩的食物記住不敢多吃，一是不好消化，二是會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞。使人體一直處于工作狀态，沒法集中精神，影響第二天的考試狀态。
在這裡建議家長們，給孩子飲食一定要營養均衡，務必不要暴飲暴食，飲食上蔬菜、蛋白質都需要，保持一定的肉類，蛋類，豆制品。如果天氣過于炎熱，沒有胃口，那麼可以适當喝一些酸梅湯、涼茶、水果刺激味蕾，也能幫助解暑。
聯考2事要忌
忌說孩子
在聯考前或者考試這幾天，一定要管好自己的脾氣，有些學生這幾天比較放松，聽歌，打遊戲，也不看書了，家長們看着比較惱火，是以是不是說罵罵孩子，這種行為非常不好，畢竟考試的好壞與平時學習積累關系重大，或許孩子的放松會讓考試事半功倍。不停的說罵孩子，适得其反，影響考試心情。
忌相關騙局
聯考之前有些家長盲目的相信所謂的“命題專家”言論，把所有得時間都浪費在“猜題”和“押題”上，甚至有些還會收取高額的費用。這樣會造成孩子和家長過分的焦慮，花了大價錢結果對考試幫助不大。同時也不要相信非官方的各種關于聯考資訊，防止上當受騙。
“十年寒窗無人問，一舉成名天下聞”，總之聯考對于學生來說，無疑是人生中最為重要的一次，家長和學生同時都要提前做好充足的準備，最後在這裡提前預祝各位考生金榜題名，馬到成功！