今年夏天是真的熱！全國各地的暑假也陸續開始了，又到了遊泳、玩水的時候。今天我們想再次把這篇關于“選擇泳衣”的文章分享給大家。
以前我隻關心材質、款式，隻看孩子穿得舒不舒服，樣子好不好看，還從沒想過泳衣、泳具顔色的選擇，也是要重點關注的！
真心建議，去遊泳之前一定要先把這篇文章看了！
夏天意味着孩子們會更多的時間在水中和周圍度過：每年的這個時候，泳池裡和海邊都開始人山人海。
随着氣溫升高，加強用水安全對所有人，尤其是有小孩的家庭來說至關重要。《2018中國兒童發展名額圖集》顯示，溺水已成大陸0-17歲青少年兒童傷害緻死的首要原因，占兒童傷害死亡的32.5%。
除了預防溺水發生（詳見下文），今年夏天帶孩子遊泳時，請考慮上這個很多人都忽略的因素——泳衣的顔色。
每次給孩子選擇泳衣的時候，我都希望選擇吸睛的。因為在（人山人海的）戶外開闊空間裡，我希望孩子一眼就能被發現。
如果買不到鮮豔的顔色，那就要配上醒目的泳具。在水邊，一眼也不能跟丢！
記得去年夏天我們去昆士蘭度假，在一個海邊泳池，妞妞一下午被救生員跳下去“救”了兩次，最後被趕到了淺水區。雖然是誤會，妞妞其實并沒有溺水，但是，甯可被誤救，也不要被忽略。
最久看到一個有意思的研究，證明了我的想法——在考慮孩子水上安全問題的時候，請考慮泳衣的顔色！
一個做水上安全工作的公司在2020 年進行了一項非正式研究，他們測試了不同顔色的泳衣在淺底泳池、深底泳池和湖泊中的可見度。
對于遊泳池，他們從站在泳池甲闆上的人的角度，記錄了泳衣在水下（上排）的樣子，然後在泳池表面攪動水，并再次記錄（下排）。
▲在淺底色泳池中的觀測結果
▲在深底色泳池中的觀測結果
對于湖，該公司測試了水面（上排）、海岸視角（中排）和救生員所在的高架視角（下排）的不同泳衣顔色，以模拟父母/救生員站立時所能看到的情景上。測試水域隻有不到半米深（0.45米）。
對于救生員來說，能見度對于溺水的識别很重要。
很多人都在選擇超級可愛和時尚的泳裝，但某些顔色的泳裝在水裡就跟消失了一樣。
和泳池背景色有一定對比對的熒光色，在泳池和湖泊裡表現最好。
對于淺底泳池，熒光粉和橙色最突出，而白色和淺藍色套裝最不突出。紫色和黑色等深色可以很好地看到，但在戶外不推薦使用，因為它們可能被誤認為是泥土、樹葉或陰影。
對于湖泊和深底水池，熒光橙、熒光綠和熒光黃是最明顯的。但是！注意，熒光粉在湖景中表現不佳。在戶外湖水環境中可以看到白色，但也很容易和水面上的光反射混淆，是以不推薦使用。
在人很多的水裡找到孩子是具有挑戰性的，因為并不像透過空氣看那麼一目了然。總的來說，
熒光色在水裡是比較醒目的；
避免使用白色和藍色！
還值得注意的是，在湖泊環境中，在0.45米深的地方，所有測試顔色的能見度都幾乎降至零。這也提醒我們，在開放水域環境中玩耍一定要穿救生衣！因為救生衣不僅防沉，還會讓人留在水面上能被看到。
如果 5 歲及以下的孩子沒有大人一臂之内的“觸摸監督”，他們也應該在遊泳池中穿救生衣。換句話說，如果不穿救生衣，5歲以下的孩子應該始終處于看護人的“一臂之内” 。
如果不采取其他安全措施，孩子泳衣的顔色就無關緊要了。
話說如果泳衣的顔色有用，那麼溺水可能已經發生了。能夠輕松地發現溺水的孩子是件好事，但它遠不如一開始就不讓别讓他們離開你的視線，别讓他們沉到水裡重要！
哪些措施可以幫助孩子更安全呢？
安全守則一：遊泳課
一個穿着淺藍色泳衣的孩子、上過遊泳課、并在一個有人看守的遊泳池裡遊泳，比一個穿着醒目的熒光黃色泳衣、沒有上過遊泳課的孩子安全一個數量級。
事實上，讓孩子從小就學習遊泳可以大大降低他們溺水的風險。大人也要確定自己對孩子的遊泳能力以及自己的遊泳水準有充分的了解。
孩子多大可以學遊泳呢？
美國兒科學會曾經建議孩子在4歲以前最好不要參加正式的遊泳課，因為那個階段的孩子在身體和心理上都還沒有準備好。
但考慮到頻發的兒童溺水事件，美國兒科學會又在2020年把這個年齡标準提前到了1歲——建議1歲以上的孩子都參加遊泳課。這裡所指的泳課不僅僅是讓孩子掌握一些基本的遊泳技能，還包括水上安全意識等。
我們可以這樣了解，即1-4歲學遊泳主要是以安全為目的，而4歲以上才是正式學習遊泳技巧的年齡。
以我自己的經驗來看，學遊泳需要身體、心理兩方面的準備。四歲以上的孩子身體協調能力讓他們更容易掌握換氣的技巧。另一方面，心理的準備也很重要，需要孩子有愉快地經曆，不怕水。
妞一歲時怕水，離不開媽媽；兩歲時偶爾能夠開心得玩水，偶爾狀态不好就很害怕；三歲時每天鬧着都要遊泳，開始敢玩跳水了；四歲時已經具備了一定遊泳技能了（戴着臂圈，身體能夠在水中平衡，遊蛙泳動作也比較協調），這時候正式學遊泳、學換氣，我覺得就剛剛好。
酒酒因為有姐姐的示範，在三歲的夏天每天都泡在泳池裡（姐姐三小時，酒酒差不多一小時），慢慢就克服了對水的恐懼，丢開臂圈，可以遊泳了。
我傾向于一步一步地來，讓孩子享受玩水和遊泳的樂趣，漸進式學習遊泳。
每個孩子都是不一樣的，具體什麼時候學遊泳還要考慮到孩子接觸水域的可能性大小、身體狀況和心理狀況等因素來決定。
但正如美國兒科學會所指出的那樣，