这就是在博眼球,但是很多人喜欢看。
瑜伽就瑜伽,拉伸就拉伸,叫什么叫,一个简单的拉伸动作搞得也太有诱惑力了吧。
你男朋友看到后,会不会吃醋啊。
建议女孩子在做拉伸时要适度,在专业人士指导下进行,很容易出现受伤的情况。尤其是拉伤,不仅疼,而且很难恢复。
还有,拉伸建议从简单的动作开始,不建议一上来就上高难度动作。
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