我们人体的三焦，是全身气机以及精元运行的通道，它是我们脏腑之间沟通的枢纽，三焦通畅，气液正常运行，脏腑才能相互作用，维持良好的运转。一旦三焦不通畅，身体就会出现各种各样的毛病。
首先说一下上焦。
它包括我们的心肺。其中肺司呼吸，负责身体气机的宣发，同时也掌管着身体毛孔的开合和卫气，而心主血脉，负责一身气血的运行。
心肺的功能出现异常，人就会感觉气不够用，胸口胀闷，常常心里阵阵发慌，惴惴不安，而且体质比较差，稍微招点儿风就容易感冒发烧，严重一点还会出现冠心病，心梗，气管炎等慢性疾病。
对于这类上焦不通的情况，可以参考黄芪生麦散加减来宣肺养心。
接下来是中焦。
中焦脾胃的作用就像一个食品加工厂，我们每天摄入到体内的的食物以及水液，都要经过脾胃的运化、腐熟，才能转化成我们身体所需的能量精微 ，然后通过脾的升清，胃的降浊功能供应到身体的各个部位。
但如果脾胃气机不畅，中焦堵塞，这个时候脾胃的消化功能就会出现异常，吃饭没啥胃口，而且食物难消化就会出现腹胀，腹痛的情况，严重点呢，还会感觉恶心、呕吐，平时打嗝儿放屁比较多。
那如果想要打通中焦就要健脾益气，可以参考四君子汤加减辨证。
最后就是下焦。
我们身体的肝肾膀胱位于下焦，储藏着一身的精血，还负责全身气机的疏泄以及水液的代谢，统摄大小便，帮助排泄身体产生的垃圾。
那如果下焦不通，气走不顺，水液代谢也会出现故障，精血不断亏损，人就会出现胸胁胀痛，心情烦躁，尿频尿急，四肢浮肿，乏力困倦，以及功能问题等。那这个时候呢，就可以参考滋水清肝饮加减来养肾柔肝了。
今天的分享到这里就结束了，如果感到身体不舒服，一定及时线下就医，辨证调理，切勿盲目用药，我们下期再见。