亲测分享有用，没有夸张的含量！
我老妈超爱吃苹果的，但是她从来不买新鲜的，都是去买那一种带有瑕疵的，一块钱一斤
就是那一种嗑伤的不影响吃，我老妈每次买好几斤回来，放冰箱能吃一个星期！
但是我老妈从来不生吃苹果，都是蒸着吃、或者煮水喝！
冬天我们就是蒸着吃，夏天喝水！
苹果煮熟吃有好处：对玻璃胃、熬夜猫、皮肤黄、尤其是对女孩子特别好！
每周坚持喝3次左右，小脸蛋红润润的，素颜美女超好看！
日常如果你不爱喝水那就喝这个，比饮料还要好喝，再也不用担心不爱喝水了！
老妈的配方，安利在图里啦！
夏季三伏天，女孩子真的要多喝这个水！
祝所有女的，天天漂漂亮亮！
苹果果肉也要吃掉哦！
蛮好吃的，软糯糯的果肉，汤汁酸酸甜甜，感觉也好开胃解腻啊！
不跟你们开玩笑，这个真的很有用！
我自己坚持喝了两周，整个人都舒坦了，每天都很顺畅舒服！
#美食##夏天的美好瞬间#