随着夏天的临近，许多人的脚下都会有烦人的问题。例如，有些人脚上有水泡和脱皮，甚至有无法忍受的瘙痒，这很可能是由脚气引起的。
足气，俗称"香港足"，医学上称为足部，是一种非常常见的皮肤病，发病率占总人口的10%以上，以年轻男性为主更为常见。它的复发率也很高，大约84%的患者每年癫痫发作两次以上。
更重要的是，足气对患者的日常生活、工作和社会化的影响更为明显，调查显示，超过一半的患者瘙痒会影响他们的睡眠，甚至影响他们的工作和日常生活。
足部是由真菌引起的传染性足部皮肤病。由于真菌喜欢高温高湿的环境，夏季气温较高，脚容易出汗，形成了非常适合真菌生长的繁殖床，这也是夏季足部频繁发作的原因。
足部可根据症状不同分为水泡型、摩擦型和鳞片角化病型，每个患者的病情不同，往往两者兼而有之。
吸塑型
症状主要是小水泡，脚底和脚趾都不错，伴有环形头皮屑，瘙痒明显。
"在湿巾和腐烂之间"
以脚趾为主要疾病部位，局部变白、腐烂、抓挠，可导致继发性细菌感染，并出现丹毒等并发症。
刻度角化类型
这种类型的人更常见，持久的攻击更倾向于这种类型的人，通常在冬季作为局部干燥，开裂，出血。
目前，治疗足部的主要方式是使用抗真菌药物，但很多患者都有长期疗效的药物，所以有外醋泡沫足部治疗的建议。
极其顽强的寿命真菌可以在PH值小于5.4的酸性环境中生存，如果想单纯依靠泡醋杀灭真菌，需要使用30%的医用冰醋，每天可以买到的醋中醋的浓度远远不能满足这一要求。
但是，医用冰醋酸只适用于鳞片角化病、水泡型、摩擦型、间摩擦型等患者因脚部腐烂而皮肤腐烂，不适合使用。
有一些方法可以治愈足部护理，中医。中医中很多药物都有真菌作用，如苦乐参半、百、白皮肤、肥皂角等，中医书籍都有用经典的鹅掌风浸泡派对来治疗足部。
三伏天，患者在医生的指导下，用白醋用中药泡脚可以更好地达到杀菌、治疗足部的效果。具体来说，用白醋浸泡这些药物一晚并煮沸，除去炉渣并冷却，每天浸泡40分钟至一小时，每天浸泡一次或两次，并连续使用整个三伏天。
在使用过程中避免双足接触碱性肥皂很重要。通过两到三个疗程的治疗，可以明显控制局部开裂、出血，冬季发作会明显减少。然而，醋仍然具有刺激性，如果脚部皮肤破损或对乙酸过敏，则不应使用醋。
在日常生活中，有一些方法可以减少足部的发生。你知道，导致脚的罪魁祸首 - 真菌，如潮湿和炎热的环境，是非常可行的，并且可以在人与人之间传播，污染物在人与人之间传播。一般来说，手脚出汗、鞋子不透水、免疫力差的人更容易得到足够的食物，也可能通过混入鞋袜、与足痣的人共用餐具而感染。
因此，远离脚部的最佳方法是保持双脚干燥，避免接触患者的脚或患者使用的鞋子和袜子。
足中药是一种又热又湿的赌注，所以在平日饮食中应避免吃热、辣、高脂肪的食物，如辣椒、羊肉、火锅、烧烤等。
养成良好的卫生习惯
要经常洗脚，经常换袜子，要经常接触鞋子和袜子;
脚出汗的人，夏天应该选择透气凉鞋，也可以使用滑石粉等。
如果家中有足部患者，其器具应高温、暴露和消毒;
提高他们的免疫力，就可以多吃富含维生素的食物。
作者：宋宇医生，上海中医药大学附属龙华医院院长
编辑：张鹏
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