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By 良润烘焙
<h2>用料</h2>
黑麦荞麦面 1包
番茄 1个
西兰花 50g
小香肠 4个
虾仁 适量
鸡蛋 2个
香葱 适量
生抽 一勺
老抽 半勺
油醋汁 一勺
食用盐 适量
白砂糖 适量
<h2>做法步骤</h2>
1、番茄去皮切丁
2、并炒制沙软
3、倒入清水
4、加入生抽，老抽，油醋汁，食用盐，白砂糖调味料；
5、水沸后加入黑麦荞麦面，煮制大约2分钟
6、加入煎蛋，西兰花，小香肠，虾仁，焖制1分钟即可；
7、撒上小香葱减脂的番茄荞麦面就完成了。
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