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香椿不要直接下鍋炒,加2個雞蛋這樣做,鮮香美味有營養

作者:懶惰的小廚娘

#春芽炒雞蛋好吃嗎#

大家好,我是懶惰的小廚娘

又到了跟大家分享美食的時刻了,你們都吃了嗎?

其實對于春芽,小廚還是很愛吃的,而且香椿炒雞蛋也是很好吃的,但是香椿要是做不好,是對身體有害的,會拉肚子的,今天小廚就給大家分享一個如何正确的食用香椿。

香椿不要直接下鍋炒,加2個雞蛋這樣做,鮮香美味有營養

首先我們将剛摘回來的香椿去掉根部,這裡要注意,一定要去掉,但是很多朋友在吃香椿的時候是不切掉根部的,是以吃起來就不好,切好之後将香椿放在盆中加入清水,放入一勺食鹽,殺一殺細菌。

香椿不要直接下鍋炒,加2個雞蛋這樣做,鮮香美味有營養

将香椿在水中浸泡十分鐘,然後再沖洗兩遍,這樣吃起來才幹淨衛生。起鍋燒水,水開将香椿放進去,加點食鹽和食用油,這樣焯過水的香椿色澤明亮。而且香椿要焯水,直接食用是不對的。

香椿不要直接下鍋炒,加2個雞蛋這樣做,鮮香美味有營養

煮至變色撈出過涼水,避免香椿顔色變黃,擠幹水分,切碎。碗中打入三個雞蛋攪散,加點食鹽和白醋,還有料酒,這樣炒出來的雞蛋蓬松柔軟。再把切好的香椿倒進去攪拌均勻。起鍋燒油,油熱将香椿雞蛋放進去,大火攪拌均勻就可以了。

香椿不要直接下鍋炒,加2個雞蛋這樣做,鮮香美味有營養

不可以多次攪拌,等到雞蛋定型後再翻個面炒熟就可以了。就這麼簡單,這道香椿炒雞蛋就做好了。你們學會了嗎?我是小廚,一個有個性的小廚娘!

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