在我們日常生活中，看似簡單的飲食選擇，其實蘊含着深層的科學原理。每一份食物，都承載着其獨特的營養價值，它們如同色彩豐富的畫布，等待我們去搭配、創造。家長們在面對這些複雜的選擇時，尤其是在孩子的營養餐方面，可能會感到無所适從。
問題的關鍵在于，如何科學地選擇和搭配食物，以滿足孩子日益複雜的營養需求？對此，窩小芽創始人、CEO方秀娟提出“1357均衡膳食法則”這個理念。創始人方秀娟在多年的兒童營養教育實踐中發現，許多家長在為孩子規劃日常飲食時，常常陷入單一化食物，營養不全面的困境。她發現，即使家長擁有良好的營養知識，但在具體的實踐中，仍然面臨着如何合理配置設定、如何避免食物單一化等實際問題。
基于這樣的現象，方秀娟在深度洞察使用者需求的基礎上，結合她自身的兒童營養專業知識，提煉出了“1357法則”。這個法則旨在幫助家長更好地了解和實踐營養均衡的理念，即通過每天3餐加2點的飲食，保證攝入5大類食物，并在7天内實作食物種類的輪換。
這裡的“五大類食物”包括谷薯類、動物性食物、蔬菜水果類、烹調油和鹽以及奶、大豆、堅果類。這五類食物包含了孩子生長發育所需的所有營養素，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。而“7天不重樣”則強調食物種類的多樣化，這樣既可以防止因食物單一化導緻的營養素攝入不均衡，也可以幫助孩子培養對各種食物的接受度，避免挑食等問題。
理論的提出與實踐的落地，是真正為消費者帶來價值的關鍵。窩小芽秉持“1357均衡膳食法則”并将其融入到産品設計之中，以便解決家長在嬰童營養方面的痛點。
窩小芽通過深度研究和大量使用者交流，發現了許多家長對于營養多樣化有着迫切的需求，但由于時間壓力、烹饪技能有限等實際問題，常常無法将理論轉化為實踐。為此，窩小芽借助“1357法則”，運用科學配方，研發了一系列産品，如“一周米”、“一周面”、“一周果泥”等。
以窩小芽一周果泥為例，它選用了13種果蔬，7種口味選擇，≥99%的成分是新鮮水果，保證了食品的營養價值和口感的多樣性。對于那些不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶，窩小芽一周果泥無疑是一個極好的選擇。除此之外，一周果泥嚴格遵循7大不添加原則：不加水、不加色素、不加香精、不加防腐劑、不加增稠劑、不加白砂糖、不加大米粉，確定食品的純淨度和安全性。
窩小芽通過這樣的産品實踐，不僅滿足了家長對于營養多樣化的需求，更為他們帶來了便利，讓孩子的營養均衡不再是一件難事。
在快節奏的生活中，為孩子準備營養豐富、口感多樣的食物常常讓家長感到困擾。然而，“窩小芽1357法則”提供了一種新的思路：通過精心設計的食譜和豐富的産品，讓孩子每天都能享受到五大類食物的營養，而且每天都有新鮮的體驗。從營養理論到産品實踐，再到科研背書，窩小芽在孩子的膳食營養領域探索了一條新的道路，為家長解決了一大痛點，這或許就是科學與生活最美的結合。