壽命長與短，實際上與運動沒關系也不在乎吃好吃差、不在乎幸福還是苦難、不在乎什麼養身不養身，而是取決于和大自然的和諧及生命

壽命長與短，

實際上與運動沒關系

也不在乎吃好吃差、

不在乎幸福還是苦難、

不在乎什麼養身不養身，

而是取決于和大自然的和諧及生命的基因。

好好愛自己，

一定要看開一切、放開一切，

心平氣和的過好每一天才是真！

生命長與短自身無法把控，

再好的醫療條件也無法延年益壽

開心快樂，活好當下，

平心嘗世味，含笑看人生！

且停且忘且随風，且行且看且從容。