杏樹在春天開花,色彩淡雅,花瓣薄而輕盈,夏天時結出果實,金燦燦地果實挂滿枝頭。
杏原産于新疆,是中國最古老的栽培樹種之一,《說文解字》:“杏,果也。從木、向(可)省聲。”,這也是杏的名字由來。
每年的6月至7月,就是杏子的成熟期,它的果實大部分為黃色或橙色,有時表皮帶有斑點,果肉多汁,帶有微酸的口感,部分品種的杏仁也可以食用。
杏的營養價值:
杏子中富含維生素A和維生素C,有助于增強免疫力和視力健康,裡面的有機酸可以促進消化,止渴生津。
杏的用途:
食用類
像果實較大、酸甜适中、色澤鮮豔、口感較好的杏,一般用來生食,作為季節性水果。
加工類
用作加工類的杏樹品種,果肉一般來說比較厚,糖分也多,可以做成果幹或者果醬,或果肉、果仁兩用。
仁用類
有的栽培品種,主要是提取它的杏仁,這類品種杏子果實較小,果肉可以制成果幹,而杏仁以供藥用。
俗話說“桃養人,杏傷人”,雖然杏營養價值高,但是吃的時候要适量。
因為杏子性熱,過量食用容易上火,引起口腔問題,再加上含有一定的有機酸,對腸胃不好,是以食用時還是要避免過量哦~