在日常生活中，很多朋友常面臨談“肝”色變的情況。其實，很多肝炎如酒精性肝炎、脂肪性肝炎都不具有傳染性。
而對于有傳染性的病毒性肝炎，尤其是乙型肝炎，日常生活中大家可能常常被各種誤解所“包圍”，如“B肝是不治之症”“得了B肝不能生孩子”“與肝友握手、接觸會被感染”等等。是以，養生君這次就來好好談談關于“B肝”的那些事兒。
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✎B肝是什麼？
“B肝”是乙型肝炎的俗稱，是由乙型病毒（hepatitis B virus，HBV）引起的，以肝髒發炎為主要表現的傳染病。臨床表現有肝區不适，食欲不振，乏力，黃疸等。如果說甲流病毒、乙流病毒“喜歡”呼吸道，這個乙型病毒則“獨愛”肝髒，它是一種嗜肝DNA病。
根據相關資料，2016年大陸一般人群HBsAg流行率為6.1%，慢性HBV感染者為8600萬例。面對如此龐大的人群，日常生活中難免會産生很多誤區。但是B肝真的有那麼可怕嗎？其實不然，下面就對各種誤解逐一解釋。
誤區①
日常生活中，接觸B肝患者，如就餐、握手、擁抱等，會被感染B肝。
✔正确認識
共同進餐、握手、擁抱等日常接觸不會被傳染B肝，這點是毋庸置疑的。因為HBV不經呼吸道和消化道傳播，此病感染的途徑主要為血液傳播、母嬰傳播、性接觸。
無血液暴露的接觸，都不會傳染HBV。是以，大家不需要太過擔心和焦慮，更不應歧視B肝患者。
當然啦，家中若有B肝患者，全家人還是需要及早去接種B肝疫苗，接種B肝疫苗，接種B肝疫苗！！！重要的事情說三遍！
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*如果涉及修足、看牙、紮耳孔等行為，建議至專業、規範的地方。因為若身體剛好有一個皮膚或黏膜傷口，且傷口接觸了感染者的血液，則有一定可能會被感染，當然這種情況發生機率十分低。
誤區②
母嬰傳播目前還是大陸B肝傳播的主要途徑，那得了B肝還能不能生寶寶？
✔正确認識
首先，我們要清楚了解：B肝是傳染性疾病，不是遺傳病、不是遺傳病、不是遺傳病！！！重要的事情說三遍。B肝，不是阻止你成為媽媽的理由！！！
通過規範的防治可以有效切斷母嬰垂直傳播的鍊條。對于已感染B肝病毒的患者，備孕前可至正規醫院的肝病科/感染科/婦産科等科室就診咨詢，完善相關檢查，讓醫生評估病情。另外，如果寶寶已經做了及時、正規的阻斷幹預治療，是可以進行母乳喂養的（在專科醫生的評估下）。
誤區③
B肝是不治之症。
✔正确認識
B肝不是不治之症，而是一種可防可控的疾病。
雖然目前市面上沒有完全治愈B肝的特效藥，但有抑制病毒複制、延緩疾病進展的藥物：幹擾素、核苷（酸）類似物。
合理規律地使用藥物治療，部分患者甚至可以實作臨床治愈——表面抗原轉陰、表面抗體轉陽。就像降壓藥、降糖藥一樣，幾乎所有的抗B肝病毒藥物隻需要每天服用一次，就可以發揮療效。
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*目前多數B肝藥物都進了醫保，價格十分便宜，長期服用經濟負擔較此前大大減輕了。不過，一旦服用抗病毒藥後，絕不可擅自停藥，否則很容易導緻病情反彈加重。
誤區④
B肝患者，肝功能正常就不需要看醫生，不需要治療。
✔正确認識
B肝是否啟動抗病毒治療，不能隻靠1次肝功能的正常與否來評估，必須依據血清HBV-DNA和年齡、家族史和伴随疾病等因素進行綜合評估。
俗話說，肝是啞巴，胃是喇嘛。肝病很沉默，發作很可怕。由于肝髒分布的神經較少，當肝髒病變的時候，往往不能及時反映疼痛感，如果感到肝疼，往往已經是晚期。
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是以，若是肝功能正常的B肝病毒感染者，若是對此病“不管不顧”，沒有定時定期看醫生、複查肝髒相關名額，存在一定的風險。這裡建議，B肝病毒攜帶者應至少每隔6個月到1年定期規律複查血正常、肝功能、B肝病毒定量、腹部彩超等。
誤區⑤
肝功能異常就立即要抗病毒治療。
✔正确認識
對于肝功能異常的患者來說，首先不要過于焦慮。因為肝功能異常受很多因素的幹擾：如熬夜、飲酒、藥物等，一過性的肝功能異常有時并不需要啟動抗病毒治療。
動态評估比單次檢測更有臨床意義。
血清HBV DNA陽性的慢性HBV感染者，若其轉氨酶持續異常（〉ULN）且排除其他原因導緻的轉氨酶升高，均應考慮開始抗病毒治療。是以當出現肝功能異常時，一定要重視，及時找專科醫師咨詢，必要時抗病毒治療，但不可盲目用藥。
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B肝不可怕，可怕的是對B肝不了解，導緻沒能妥善對待，希望通過養生君的努力，大家對“B肝”能有一個更全面、清晰的了解。不再“談B肝色變”。
參考文獻：
[1]王貴強,王福生,莊輝等.慢性乙型肝炎防治指南(2019年版)[J].中華實驗和臨床感染病雜志(電子版),2019,13(06):441-466.
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