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今日菜單:醬香雞蛋,魚香苦瓜絲,涼拌生菜

作者:市井之井

醬香雞蛋

今日菜單:醬香雞蛋,魚香苦瓜絲,涼拌生菜

材料:豆腐皮1張、雞蛋6個、色拉油适量、食鹽少許、蔥一小根、香油少許、甜面醬一勺、白糖适量、白酒一湯匙

做法:

1、買來的豆腐皮用開水汆燙兩次,然後沖洗幹淨、切成大小合适的方塊,用來包雞蛋用。大蔥洗淨切成蔥絲。

2、雞蛋打入碗中,加入适量水攪打,加入适量鹽和幾滴白酒,攪打成均勻的蛋液。

3、鍋中放一大勺油,油熱後,将蛋液倒入,等蛋液微微凝固轉中小火,将蛋液炒成雞蛋快,然後鏟出。

4、鍋裡放适量油,将甜面醬倒入鍋中,小火慢慢炒醬,加入一勺糖、加入一勺香油,慢慢炒至醬液粘稠,将事先炒好的雞蛋放入,醬和蛋翻炒均勻即可。

魚香苦瓜絲

今日菜單:醬香雞蛋,魚香苦瓜絲,涼拌生菜

材料:苦瓜300克,紅椒25克,郫縣豆瓣醬、蔥絲、姜絲、蒜泥、鹽、白糖、味精、醬油、醋、香油、花生油各适量

做法

1、苦瓜洗淨切絲,焯燙過涼瀝幹,放盤内;泡辣椒切成細絲。

2、炒鍋注油燒熱,下蔥姜絲、泡椒絲炒香,再下豆瓣醬炒出紅油,加入醬油、白糖、鹽、醋、味精、蒜泥炒勻,澆在苦瓜上,淋上香油即成。

涼拌生菜

今日菜單:醬香雞蛋,魚香苦瓜絲,涼拌生菜

1.姜、蒜切末,幹紅椒切小段,花椒若幹

2.生菜洗淨。

3.水燒開,下水焯一下。

4.鍋内倒入适量油,燒熱。

5.把姜末,蒜末,紅椒段和花椒放入鍋中小火煸炒出香味。

6.在鍋中倒入适量醬油。

7.燒至起沫。

8.将燒好的汁淋入盛菜的容器中拌勻即可。

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