拨动鱼面
简单简单，营养美味，5分钟快递，是上班族、懒人的首选
面粉 500g 加盐 2g
加入450克水搅拌到面糊中，注意：一定要向一个方向搅拌，感受拉力的状态
准备西红柿和小油菜籽，两个鸡蛋和适量的生姜
开始锅内食用油，先放鸡蛋炒型，把洋葱姜和番茄油菜炒一会儿，加水煮沸调味料，根据自己的口味加盐醋。
锅内用水煮沸，面糊碗倾斜45度对着沸水，用筷子压至糊状物到锅中移动面糊，大小形状可根据自己的爱好而定 注意：锅放盐2克，筷子水使用方便，拨面条鱼时水在锅内保持微开状态
拨完面条鱼，开火，把鱼的背烧开，把鱼全部漂浮在煮熟的上面。鱼出水，增加顺滑的味道。最后把意大利面鱼放进碗里，撒上美味的腌泡汁，除了香菜，味道美！
这么简单的美味，用筷子就可以做，你还在等什么呢？
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