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新個體創業指南第十彈，2024 年，要發瘋才能賺錢。
如何做一個高能量的人，核心就是允許自己頹廢和發瘋。
能量這個詞，真的是在今年成為了年輕創業圈的核心詞彙，有很多人類蹲我票圈以及付費參加大會，就是來吸血擷取能量。
第一次來分享一下我收獲能量的撇步。
一、
對于能量的認知。
不要輕易跟别人交流這個，真的不要，當你談論能量，你就在丢失能量。
我現在就是，炫耀是一種傾瀉，以及求方法論是一種沮喪的自我暗示失敗。
很多東西啊，玄乎得要命，當你談論的時候，就是你抓不住他的時候。
天天聽喬布斯比爾蓋茨這些 100 億美金以上的大佬說要冥想，有個屁用。
我冥想了 2 萬分鐘，還是覺得隻是在睡覺，當然有一個好處就是可以讓我不看手機，這個好處對我很重要。
注意，我是不可能離開手機的人，我是一個數字時代的新聞記者，隻不過記錄的是我看到的偏見、我聽到的故事、我拍到的景觀。
我随時随地拿起來就寫的，是以我離不開手機，但是手機是毒藥啊。
人是如此地缺乏自我議程的設定能力，以至于會無限次落入手機的誘惑中。
資訊流吃掉你，遊戲勾引你，Pornhub 色誘你，社群撕逼吃瓜聊天吹水撩撥你。
不僅是時間的問題，而是能量的消失。
能量第一定律，當你聚集聚焦形成自我秩序，能量持續産生，并且持續消耗形成正向循環，所謂空無一物活在當下，進入心流。
比如說此時此刻我在跑步機上寫文章，就是心流。
否則，當你陷入失序，能量變成虛無。
二、
是以，如何成為一個高能量的人根本不是一系列的方法論實踐。
相反，是保持自己的能量穩定，穩定有三個比較瘋狂的想法。
第一， 盡全力提高聚焦工作的時間， 建立自己的時間流秩序， 哪怕你的工作很傻逼，但要埋頭進去。
普通人，或者武斷一點，包括 10 億美金以上這樣的極端世俗成功，擁有權力和資源的老闆，
都不可能沒有工作之外，建立自己的秩序。
因為工作就是一種創造，發現使命的人被召喚創造，沒有使命的人跟着喜歡的人一起創造，
哪怕重複，也是一種創造，當客服也是創造。
往壞了想，每一個人都是工作輪上的倉鼠，往好了想，這種秩序強迫你先聚焦，穩定能量基本盤。
第二，傾倒你的負面情緒，付費傾倒。
人一定會頹廢、無聊、寂寞、emo，最重要的是move on。
快樂會殺死煩惱，新的煩惱會殺死煩惱，大腦接觸任何新的東西都會殺死煩惱。
電影、看書、刷劇、唱歌、爬山、旅行、找心理咨詢師、找教練、找搭子都可以去。
但唯獨就是不能沒有議程，沒有議程腦子就是一片空白，于是你就想着，怎麼殺死時間。
最不需要策劃的，就是刷手機，刷手機簡直就是能量粉碎機，位元組跳動收購的就是你的能量，然後張一鳴賺錢。
第三，炸裂你的偏見，成為一個真正的瘋批。
負面情緒不要殺死他，要正視他；要不斷接納他，甚至在大部分時候都要和他妥協。
比如說，我經常刷我的短視訊評論區、公衆号評論區，看到一個不符合我心意的傻逼直接拉黑、清除。
這是我的偏見戰場，一旦 10 萬+ 之後，會有無數聲音，你不可控，但你可以選擇不看，或者拉黑、或者直接删稿。
作為自媒體達人，經常自我發瘋，是以需要蹲坑删除人幹死人，一切不符合我心态的人全部是我的虛拟敵人。
點走他們，就恢複一份。
你不要相信别人說的你格局太小，以及不要相信說接納就是原諒，放屁。
沒有經曆過像皇帝批奏折的發瘋感，沒有經曆過不斷撕逼、不斷被撕逼、不斷因為闖禍道歉，
你就無法讓你形成真正的秩序。
隻有被歲月暴打，才會心裡沒火。
當達人的，都有當皇帝的瘋批心态，一定要釋放。
否則能量被壓抑，創造力就沒了。
三、
能量秩序穩定了，然後我們再來談談，有些可以确實保證能量輸入的方法：
1，要選擇一周流汗 1-2 次，流汗那種獲得感讓你充能。放棄減肥和瘦身，腳踩西瓜皮，但需要流汗，選擇你喜歡的。
2，瘋狂吃肉，偶爾吃糖，一天不吃飯就為了吃那一頓想吃的，要滿足自己的貪欲，然後你可以忍受饑餓，秩序感在間歇性斷食中增強。
3，有自己的情緒傾訴網絡，不要找戀人和父母，也不要找合夥人和團隊，要找：
利益不相關，但足夠了解你的。
成長教練就是一個很棒的嘗試，但很貴，更要賺錢了。
4，有自己的 Mentor 和專家庫，把很多問題嘗試多問幾個人，就可以得到很多偏見，然後再确定自己的偏見。
你其實在把他們當做你的人肉 GPT，不要自己想，要去磨自己的觀點，吃資訊，就是能量逐漸提升。
5，不要跪舔、不要虛僞地向上社交，讓自己成為同一圈層的資源中心，資源在流動中滾雪球。
群響就是這樣的生意邏輯，每一個品類、每一個社交圈層都可以有這樣的機會和生活方式。
6，竭盡全力扪心自問自己的使命、願景、價值觀，但卻不要急，等待自己内心的感受和答案。
7，明确堅決但友善溫和地表示自己的立場和感受，這一點最難，是結果不是方法。
話已至此，高能量沒有任何方法，全靠積累、被幹、鍛煉。
低能量的人如何成為高能量？
答案是不能，除非你空手接 N 個白刃，老天爺劈不死你，你就變成高能量了。
能量越高、靈魂越強，你也将越來越蒼老，吃苦不會讓人幸福，隻會讓你能量變強。
快樂和幸福似乎不是創業者需要的，不可能快樂和幸福。
高能量創業者追逐的就是過山車一樣的振幅，真的可怕。
共勉。