喂孩子吃现在的挑战问题,软硬兼施,这是主要的原因可能是脾胃不好,或厌倦了每天吃吃饭,但大多数是脾胃不好的原因,如何改善?今天最佳馈电网络分享一个美丽的莲花汤,孩子也爱吃,而且脾开胃菜,这是和我一起学习。
成份:
鸡蛋、山药、西兰花、西红柿
莲花汤的做法步骤:
1、买铁山药,粉碎它。
2. 把番茄ChengXiaoDing,热锅下油,搅汁,加入适量的水。
3,山药煮5分钟。
4后,鸡蛋,搅拌均匀地倒入锅中,加入切碎的西兰花,最后,添加一些盐。
好的,漂亮的莲花汤准备好了,给孩子做一个星期2次,可以健脾开胃菜,孩子越来越好。你可以收集,关注我,分享不同的食物每一天。