“鈴——”鬧鐘響了，小壯壯伸了伸懶腰，揉了揉眼睛，心想：新的一天開始了。隻見他擡起了腳，向洗手間走去。他拿了條毛巾，沾了沾點水，擡起手，洗了把臉，又拿起放在邊上胡牙刷，加了一點兒牙膏，便刷起牙來了。
“要遲到了！”媽媽的叫聲在小壯壯的耳邊回蕩。小壯壯背起那沉甸甸的書包，此時的他變得眉頭緊鎖，眼睛睜得大大的，臉色蒼白，鼻子裡喘着粗氣，心裡默默地想：今天的書包可真重呀！邊想邊急急忙忙的朝學校跑去，還好沒有沒遲到，但是他又遇見了一件令他難忘的事情。
在上體能課的時候，羅老師（體能老師）擡起腳，緩緩向操場走去。“立正”！隻見羅老師眉頭緊鎖，面目嚴肅，說道，“全班聽命，圍着操場跑兩圈，先熱熱身。”
小壯壯與其他同學在操場上吃力地奔跑，隻見他眉頭緊鎖，像一個倒八字，眼睛睜得大大的，鼻子裡喘着粗氣，臉蛋通紅。
“哎呦—”小壯壯摔了一跤，隻見他眉頭想下垂，像一個正八字，眼睛閉着，鼻子裡喘着粗氣，臉色蒼白，雙手捂着肚子，口裡不停地說着：“好痛、好痛！”
班長藍牙與王美美見壯，急忙跑到小壯壯身旁，用出了吃奶的力氣才把他扶起來，把他送去來了醫務室。隻見小壯壯七竅流血，狼狽得不成樣子。
這時，操場上炸開了鍋，同學們你一言我一語地說道：
“小壯壯這一跤摔得可不輕呀！”
“對呀！”
“他現在怎麼樣了呢？”
……
因為及時送去醫務室，醫生給小壯壯擦了止痛藥，是以小壯壯的傷很快就好了。
晚上，小壯壯躺在床上，閉着眼睛，心理默默地想：今天要不是藍牙班長和王美美在，我的傷就好不了那麼快，有朋友幫助與關心真好。