在每個人的成長過程中，一定都經曆過許多快樂的事，也有些痛苦的事。快樂與痛苦仿佛就是一副調料。它是甜的，喝了它，笑容滿面；它是香的，喝了它，回味無窮；它是苦的，喝了它，渾身難受；它是酸的，喝了它，困難重重……快樂與痛苦是人們記憶中難以忘懷的。
我的快樂，數也數不清：學校考試得了高分，受到老師和父母的表揚，我很快樂；放假了，可以痛快的玩、去外地旅遊，我很快樂；過年了，又放炮又得壓歲錢，我很快樂；幫父母和爺爺、奶奶做家務，我很快樂；打籃球、踢足球赢了，我很快樂……我很快樂！
雖然快樂非常多，但也有痛苦的時候：考試成績差了，我會受到老師和父母的批評；作業沒寫完，不禁受罰，還要往後調座位；擔心自己的視力越來越差；我得了哮喘，影響了我的體育成績……因為經曆了這些，使我懂得了許多道理，我一天天長大了、懂事了。
快樂與痛苦就是一對雙胞胎，形影不離，隻有經過無數次的快樂與痛苦，我們才能慢慢的長大、成熟。去品嘗幸福的滋味。