臨近期末，為了讓體育70高分拿到手，最近大家運動的頻率一下子增高了，看來大家對于體育分也一樣重視嘛，上回因為體育分吃了虧的同學們抓緊看齊得分高的同學，每天早晨的晨練也促使着大家一點點進步向前。
而今天，我又在跳遠方面又了較大的突破。原本，跳遠就被一直視為同學們心中一道難闖的關，上回跳遠隻拿到11分，這讓我對跳遠信心大減，突破二米的決心成為了許多同學随筆中的常客，他們一直在努力向着目标前進。雖然沒有表露出來，但其實也同樣渴望在跳遠方面榮獲進步。
來到草坪上，準備跳遠，回想起最近收集的錦囊：動作要甩開，身體和腿同時起跳，要蹲下去，落地時壓低重心……簡單回想了老師教導的技巧與方法，便暗暗在心底中記住，然後準備“一躍驚人
照老師說的，我踮起腳尖，雙手用勁向上伸着，盡量把身體拉到最長，像要觸碰到天邊的雲彩般，将身體舒展開了，随後迅速雙臂後擺，彎下腰來，重心放低。“起跳！”心中大喊一聲根據搜集的妙招，我的眼緊緊盯着前方地面，雙腿與身體默契合拍，同時向前進出，而雙臂也從後邊向前奮力一甩，如同在空中劃過一道完美的弧線，雙腿雙腳的奮力躍起，讓我感到了一個良好時機的展露，嘿嘿，因為降低重心的基礎令我感到了與别時不一樣的輕盈，我盡力把雙腳的落腳點推進，想讓成績比平常進步一點點，哪怕一點點，落地無聲！嗯：完美實作，“哇，這次跳得好呢！”耳邊傳來媽媽的贊歎，我心中自然歡喜萬分，“快量一量！”我高叫道，拿來尺子，看着米尺越拉越長，就像一次又一次甜蜜暴擊心靈。終于，尺子的刻度在我眼前越發清漸，可等真正看見那個令人驕傲的數字，我心中一驚，随後一喜！“一米八六！”此刻心中的興奮用那麼多感歎号也形容不出。因為進步了，比原來實在超出了我的預料、這樣一個美好又遙遠的數字看起來那麼難得，可它又卻确确實實是我獲得的。這讓我的信心源泉一下子又開動了。
突破了自己原來這樣富有成就感，不破不立，打破自己也可以這樣開心，這次小小的突破讓我真正了解了什麼是挑戰，什麼又是收獲。