錢鐘書說：
“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，
假使你覺得快活，
并非全因為澡洗得幹淨，
花開得好，或者菜合你口味，
主要因為你心上沒有挂礙。”
平凡世界，平凡人，
有時候我們覺得不快樂，
是因為放棄了最簡單的真理，
看遍世間景色的人，
往往選擇返樸歸真。
三毛有句名言：
我不求深刻，隻求簡單。
不吃油膩的東西，不過飽，
身體更加清潔；
不穿高跟鞋折磨自己的腳，
步子更加悠閑安穩；
避開多餘的社交，
少些負擔和承諾；
想哭的時候哭，想笑的時候笑，
一切出于自然……
人生無需太多，
當你選擇剔除多餘的浮華，
日子就一天天純簡起來，
人也愈發地活出質感來，
愈發樸素而美麗。
新的一年，
我還是喜歡簡單的事物，
簡單地穿衣，
簡單地生活，
用随和淡然的态度，
不慌不忙地過好每個日子。
·衣·
雨過天青雲破處，
這般顔色做将來。
早在宋朝時，
人們就領略到簡單的美，
他們不愛奢華，更在意天然，
回歸本真，燒單色釉瓷器，
在繁複之中提出素樸，
讓一種簡單成為一種審美，
讓人過目難忘。
東方時尚，
講究簡單放松，舒展自如，
用一個詞語來形容就是：
洗盡鉛華。
是以古人穿衣服，
講究要“天人合一”，
多是麻、棉、絲，取之自然，
即使一介布衣，
也自有兩袖清風。
有人說，
能把基礎款穿好看的人，
除了衣服以外，
各個地方都在用力。
這句話不無道理。
簡單的背後是，
少即是多的豐富大美，
簡單并不意味着舍棄精緻，
而是另一種融入情感的講究，
哪怕顔色單一，修飾不多，
也能彰顯出穿衣品味，
越簡單才越大氣。
一衣多穿，
提升穿搭能力，
即使穿着最簡單的白襯衣，
最樸素的牛仔褲，
也依然能讓人心動。
買衣服的次數少了，
衣櫥愈發整潔，
再不用為每天穿什麼而糾結，
因為随便穿一身都得體，
穿衣最好的狀态是
人能襯衣，衣也能襯人。
·食·
很喜歡電影《小森林》，
市子從大城市逃回農村後，
利用應季的時蔬做出各種美味，
果醬、核桃飯、番茄罐頭……
總能把平淡無奇的食物，
點石成金。
一個人吃飯，
即便是簡食，
也一樣能在最普通的日子裡，
活出雅緻，
活出一種生活的滿足。
吃飯不僅是為了填飽肚子，
更是品嘗每個時節最好的味道，
飲食也要追求應季，
吃簡單的食物，
蔬果自然幹淨，清淡鮮美，
保留最純鮮的真味。
也許你會發現簡單的食物，
入口沒有熱辣的美食來得刺激，
然而細品慢嚼的幸福，
隻有它才給到。
北野武說過：
“我吃飯時都慢慢來，
不趕時間，
好像我的身體在跟我的靈魂溝通一樣。
吃是一種儀式，
填飽胃袋就好比滋養心靈。”
肚子餓了，就該吃飯。
放下手機，放下煩思，
讓吃飯隻是吃飯，
在認真的咀嚼裡去體味食物。
吃，也從來不是小事，
認真對待每一餐飯，
放棄油膩的外賣，
把手作的美食，
盛放在你最愛的餐盤。
食之清淡，
讓人神清氣爽、身體少病，
一個人吃得開心，
欲望少了，心自然就快樂了。
·住·
斯是陋室，
惟吾德馨。
劉禹錫寫《陋室銘》，
一間陋室，沒有嘈雜的聲音，
更沒有太多物件來煩心神，
但是有青苔爬滿台階，
簾子素樸，隻需草色映襯，
室中僅有一部琴、幾卷書經，
就已足夠。
理想中的居住環境，
是房間不用奢華，樸素最佳，
有簡潔的桌子，木制床，
沒有任何不必要之物，
房間也不必大，
隻需盛滿這人間煙火氣。
一個悠閑自在的下午，
翻開一本書看喜歡的文字，
打開音樂整理房間，
做一些小手作，
或幾個人喝茶閑聊小半天，
想想就覺得美好。
無論在哪，房子怎樣？
隻要窗明幾淨，整潔簡約，
身心就很舒服，
一個家最好的氣質，
是簡單幹淨。
生活的模樣，
完全取決于我們自己。
有了錢不代表就有了審美，
若心中住着美，無論身在何處，
也能發現美的蹤影。
·行·
詩人蘭波曾在盛夏的清晨散步：
“我遇見的第一件好事：
在白晃晃的清新小徑，
一朵花告訴我她的姓名。”
這個世界上，
真正的美好從不聲張，
它需要我們去
尋找、捕捉、看見。
林語堂的一個美國女友，
被中國朋友邀請去杭州登山，
那天，霧氣很濃，
她有些想打退堂鼓，
可是同行的朋友說山頂上有奇景，
讓她一定要堅持。
可等她爬到了山頂，
隻見一片雲霧缭繞，
她無比失望：
“這裡實在沒有什麼可看啊。”
沒想到，中國朋友說：
“對了，
我們特為上來看虛無一物的。”
一大早爬山
去看“虛無一物”，
不為了任何目的，
就隻是行過、走過、路過。
即使在繁忙的城市裡，
也要有時間去走走行行，
未必要走到多遠的地方，
而是讓心回歸到簡單，
随意的心情，随意的行動。
在行走中，
即使隻是門前的一條路，
路邊的一棵樹，
天上的一片雲，
亦能感受到快樂。
像朱光潛先生所言：
“慢慢走，欣賞啊！”
閑走慢行，尋回簡單，
你會更加熱愛這個世界。
簡單，
不僅是一種審美，
更是一種絕佳的生活方式，
由内而外，化繁為簡，
把人生的每一分每一秒都
用在真正重要的事上。
穿衣要簡單，
生活要簡單，
做人要簡單，
簡單，才是真進階。