合歡花是一種非常可愛的花朵，而且氣味芳香淡雅，聞嗅後讓人感到非常舒心。至于合歡花有什麼用，一般是用來安神的，多以泡茶飲用，能夠促進睡眠。此外，用合歡花泡茶，還可以清肝明目、滋陰美容，對身體好處很多。
一、合歡花的四大效用
1、鎮靜催眠
在服用合歡花的煎劑之後，能夠起到鎮靜催眠的作用，但這種效果主要是靠讓體内的一些物質産生麻醉效應，延長麻醉時間起到的催眠，如果長期服用的話可能會産生依耐性。
2、清肝明目
服用合歡花進入肝經之後，能夠起到解郁忘憂的效果，而且具有清肝明目，有着很好的護肝作用。在肝髒出現問題的時候，可以适當的服用合歡花，維持肝髒功能的平衡。
3、滋陰美容
在服用合歡花後，能夠有效的治療失眠健忘的征兆，長期失眠不僅會影響人的精神狀态，還會讓皮膚變差。女性朋友可以用合歡花泡茶，可以起到滋陰美容的效果。
4、安撫心神
在服用合歡花後，能夠安撫衰弱的神經，起到甯神的作用，可以治療郁結胸悶的症狀。在睡前喝一杯用合歡花泡的茶，能夠幫人更好的入眠。知道了合歡花有什麼用，其服用的方法可以了解下。
二、合歡花的服用方法
1、泡花茶
泡茶時，可以直接用沸水沖泡，也可以在其中加入一些蜂蜜、冰糖等進行調味，這樣泡出來的花茶更具風味。泡花茶的用量一般在4～5克左右，用沸水浸泡5～8分鐘即可飲用。
2、煮花粥
在煮粥的時候，加入一些合歡花，有很好的滋補作用。煮粥的時候一般需要30克左右的幹合歡花，還可以根據自己的口味加入适當的紅糖，有着不錯的養生作用。
三、服用合歡花的禁忌
1、不能長期服用
雖然合歡花能夠治療失眠的症狀，但是長期服用的話，會導緻身體對其産生依耐性，是不太利于身體健康的。如果服用合歡花後，是失眠狀态依舊不能得到緩解，就要及時的停止服用，避免對身體造成損傷。
2、孕婦慎服
在懷孕期間最好不要服用一些藥食兩用的物品，女性懷孕的時候，身體處于一個特别的時期，在飲食上一定要注意，避免對自己和胎兒造成影響。在服用合歡花之後，可能會導緻内火加重，增加火旺、便秘的可能性。
3、花粉緻病
合歡花雖然沒有毒性的，但是其中含有合歡皂甙，這種物質在融入血液中後對身體有一定的毒性。是以在呼吸道合歡花的粉末之後，容易引起咳嗽及咽喉腫痛的狀況，是以在處理幹合歡花的時候，盡量帶上口罩。
4、腸胃不好者慎服
對于腸胃不好的來說，最好還是不要服用合歡花了，尤其是患有胃潰瘍、胃炎的人，服用合歡花可能會刺激腸胃，導緻病情加重，引發腹痛腹瀉等症狀。
結語：看完上面的内容，相信大家應該知道服用合歡花的作用了，合歡花雖好但一定要合理的服用，最好在專業的醫師指導下進行。