一般認為，養肝就是養命。可想而知，肝髒對于人的身體有多麼的重要。肝髒承載着人重要的消化以及排毒的功能，與此同時，也是一個十分脆弱的器官。一旦保護不好，很容易就會引起疾病。既然這樣，就應該重視起來。并且，醫學方面對于肝排毒有着不同的見解，大部分醫生都建議采用食療的方式，以健康的方式提高肝排毒的效果。
一、肝中毒的原因
肝髒是人體内分解毒素的器官，是以相較于其他器官而言，肝髒的毒素含量是比較高的。并且，由于肝髒十分脆弱，很容易被病毒侵入。一旦被侵入，肝髒的毛細血管的通透性就會增高。肝細胞變性且腫脹，很可能會引起肝髒出血，導緻肝髒腫大，使肝髒的正常功能退化。
二、肝排毒不好的病症
1、肝髒如果出了問題，就會影響到排毒效果，通常會以黃褐斑的形式出現。
2、大部分患者會出現口幹、口苦、口臭的情況，刷牙時牙龈會流血。平時飽腹感比較強，不容易饑餓，吃一點就會飽。并且，容易出現乏力和小腿酸痛的感覺。
3、有一部分人會出現偏頭痛的情況，臉頰容易長痘，而且女性會出現痛經的情況。