"蟾蜍先生去看心理醫生"推薦的順序

你有沒有抑郁過一段時間，開朗一會兒，哭了一會兒又笑，感覺完全無法控制自己，就像書中的蟾蜍先生一樣，這本書是我讀過的最有趣的心理導論書，它用拟人化的童話技巧來描述一個心理咨詢的過程。你一定要去看這個有趣的故事，它完整地描述了十次心理咨詢過程，從背景來看，蟾蜍先生的朋友看了它，發現它最近的狀态不對勁，是以朋友們熱情地安慰它去看心理醫生，然後又有下一個蟾蜍先生和蒼鹭醫生的十次咨詢， 蛤蜊在回憶過去的過程中，覺得自己的人生非常失敗，某一刻進入了「兒童的自我狀態」，然後進入了「受害者情結」，而蒼鹭一直被啟發的蟾蜍做自己的思考，蒼鹭一直冷靜而客觀地幫助它分析問題，不去判斷，總是在諮詢過程中把所有注意力集中在蛤蜊身上， 徹底熱愛蛤蜊，積極投入到咨詢中，幫助解決蛤蜊的問題，展現了專業心理咨詢師的素質。蟾蜍和蒼鹭探索他們的童年，他們與父母的關系，通常咨詢探索一個人童年發生的事情對成年期的影響，包括一個人的性格形成和情緒變化。這本書也不例外。此外，書中還探讨了抑郁症，這是世界上最流行的精神疾病，蛤蜊起初的情況是抑郁症的典型症狀，無所作為失去了活力，頭顱悲傷的病态思想甚至想自殺，世界灰蒙蒙的仿佛失去了過去的顔色，而蛤蜊抑郁症是它陷入"兒童自我狀态"的原因， 外在的刺激讓它回到了童年的狀态，一個人真正長大成人後必須具備"成人自我狀态"，然後蛤蜊終于找到了自我，治愈了。總之，讀這本書可以讓我們收獲一些心理咨詢的了解，也更能了解自己對他人的了解，學會了解自己的内心，對人的心靈成長心智成熟是有幫助的。