進入冬季後，除了冷，大家感受最深的就是幹，哪哪都幹！
就連水靈靈的娃也開始變得幹巴巴。特别是嘴唇，動不動就是發紅發幹脫皮，甚至出現裂口、出血的現象。
每個嘴裂的娃，後面都會跟着個“催娃喝水”的媽。
冬季嘴唇幹燥多，喝水就能解決嗎？怎樣判斷孩子是不是得唇炎？
今天豆苗媽就來給大家講講嘴唇的那些事。
01
寶寶老是嘴唇幹
很有可能是缺它！
嘴唇天生就比其他身體部位嬌！
嘴唇上的皮更薄、沒有汗腺，不僅無法分泌汗液，油脂分泌少，就連保護性的色素都很少。
加上冬季寒冷、濕度低等因素，唇上的水分很容易蒸發。
但除此之外，以下這些不健康的生活習慣也是造成唇幹的元兇！
缺了這種維生素，寶寶嘴唇不幹才怪
維生素B2是形成人體器官表面必須的一種營養物質，具有保護皮膚毛囊粘膜和皮脂腺的功能。
它無法停留在我們體内，必須每天補充。如果寶寶平常飲食結構單一或者挑食，就會嚴重缺乏維生素B2，引起嘴唇幹燥。
給娃用成人潤唇膏？千萬别亂用
有些爸媽圖友善，把自己的潤唇膏給娃用。
卻不知，成人的潤唇膏添加很多化學和緻敏成分。給娃塗抹時還可能把自己口腔處的病菌帶給寶寶。
而寶寶的嘴唇皮膚發育不成熟，抵抗力差，很容易導緻嘴唇受損甚至感染。
幹皮不是你想撕就能撕
嘴唇起幹皮後，有些寶寶和家長總想着去撕扯。
嘴唇皮膚薄，很容易被撕破，導緻出血，形成傷口。這也讓真菌和細菌有機可乘，使得嘴唇皮膚更脆弱。是以一定要讓孩子忍住哦！
張口呼吸
一些寶寶平常運動、睡覺或者感冒鼻塞時，會習慣用嘴巴來呼吸。這時，大量的空氣經過嘴唇，瞬間帶走唇部的水分，使得嘴唇迅速幹裂。
02
愛舔嘴唇的娃
大多逃不過這類病
而除了以上這些，還有一個習慣動作也會讓寶寶嘴唇幹裂加重，甚至得病！
沒錯！就是舔嘴唇。
愛舔嘴唇幾乎是每個孩子的通病。
但結果往往是越舔越幹，越幹越舔，最後惡性循環，甚至染上疾病。
原因主要有三個
加快蒸發：口水對嘴唇隻是一時滋潤，水分蒸發時，會順勢帶走唇部原有的水分。
帶走油脂：反複舔唇會帶走唇部原有的稀缺油脂。
殘留物質引發唇炎：口水中沒有蒸發的消化酶或殘留物粘在嘴唇上，不斷刺激皮膚，容易引起嘴唇及周邊幹癢結痂、裂口、糜爛，加上細菌入侵，易引發慢性唇炎或口角炎。
這得了唇炎可就不是普通的嘴幹了……
01什麼是唇炎？
輕則嘴唇幹燥脫皮，紅腫疼痛，重者破裂出血，甚至有水疱、糜爛等不同症狀，直接影響寶寶說話、吃飯等日常生活。
02如何分辨唇幹與唇炎？
分辨這兩者最好的方式就是觀察發炎發生的部位。
唇炎一般在上下唇的局部位置；口角炎一般在嘴角處，一旦染上，容易反複發作。
而普通的嘴唇幹，隻是單純的幹燥脫皮，不會出現瘙癢，潰爛等現象。隻需認真處理，比如塗抹潤唇膏等就能很快恢複，一般發生在秋冬季。
03已經得了唇炎怎麼辦
平常寶寶吃完東西後，要及時用溫水給寶寶的嘴唇及唇周清洗幹淨，避免湯汁等殘留物刺激嘴唇。
耐心引導孩子改掉舔嘴唇、咬手指這類習慣。
一旦懷疑寶寶感染這類病，不能盲目用藥，及時到醫院問診，對症下藥。
03
做好這3件事
寶寶遠離嘴唇“幹”尬
除了不讓寶寶舔嘴唇外，媽媽們還可以做以下3件事，來幫助寶寶遠離唇幹。
加強保濕
嘴唇幹燥起皮與身體缺水有很大關系，是以保證寶寶體内水分夠量很重要。
室内開暖氣時，最好放上一盆水或者加濕器，将濕度控制在40%-60%，這樣不僅皮膚不幹，還能減少呼吸道問題。
外出時給娃戴個口罩，避免風吹日曬對嘴唇的傷害。
來源：《中國居民膳食指南》，總攝水量包括所有水分來源，如奶類、蔬菜水果、白開水等
補充維生素B2
日常除了給娃多喝水，還要多吃富含維生素B2的食物，畢竟食補更安全！
比如動物内髒：心、肝、腎等，雞蛋瘦肉，各種魚類（特别是鳝魚），豆類谷物等。以及一些蔬菜水果，比如菠菜、紫菜、胡蘿蔔，蘋果、香蕉等。
寶寶唇部護理
而大多時候，簡單的唇部護理就能解決唇幹的問題。
●已經脫皮可濕敷：可在睡前用熱紗布濕敷片刻，輕輕減掉軟化的幹皮，再厚塗唇膏或其他“油”。
●2歲以上寶寶要使用兒童專用唇膏，2歲以下的寶寶可用魚肝油，橄榄油，維生素E油等塗抹。
PS：兒童唇膏無色無香為主，盡量避開香精、薄荷、桂皮酸鹽、羊毛脂等刺激性大又容易過敏緻癌的成分。
● 唇膏最好豎着塗，每天塗抹2-3次，保濕效果更好。因為嘴唇紋路是豎向排列的，上下塗抹唇膏，更容易塗進唇紋的縫隙裡。
為了寶寶有個粉嘟嘟的小嘴，媽媽們趕緊行動起來哦！
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