前段時間，抖音上發起了一個很有意思的活動“反容貌焦慮”。那些平時看起來精緻無暇的部落客，紛紛關掉濾鏡，卸掉濃妝，用事實告訴

前段時間，抖音上發起了一個很有意思的活動“反容貌焦慮”。

那些平時看起來精緻無暇的部落客，紛紛關掉濾鏡，卸掉濃妝，用事實告訴你：

“網紅在失去濾鏡加持下，其實和普通人沒太大分别；

美沒有定義，那些缺點不該成為你攻擊自己的理由；

網紅看起來完美無暇，實際上也是會有毛孔、皺紋、小肚子的普通人…..”

完美的人是不存在的，那些你以為的完美其實都是自己的臆想。

隻有先接納自己，才是真正的審美自由。

健康的美，才是真正的美。

人人都想變得更美，但追求美的底線，絕對不應該以傷害自己的身體為代價。

坦白說，也許我們無法改變這個容貌焦慮蔓延的世界，但我們可以不把自己放到這個單一審美的架構中，不被裹挾而行，去否定自己。

在面對那些醫美營銷的洗腦時，一定要保留幾厘清醒，千萬不要輕易動搖，走上一條無法回頭的路。

不白，不瘦，沒有漫畫腿，沒有天鵝臂，塌鼻子，厚嘴唇，又如何呢？

我們的健康，才是最重要的，不是嗎？

就像伏爾泰說的：“外表的美隻能取悅于人的眼睛，而内在的美卻能感染人的靈魂。”

人生需要焦慮的事太多了，外表從來不是第一位。

一個健康的、自信的自己，原本就是最美麗的。

#北京頭條##健康過大年#