導語
對于準爸媽來說,懷孕期間對于寶寶的期待,等到寶寶出生的那一刻到了頂峰。新生寶寶在手,他們才感覺到當父母的真實感。
寶寶出生的喜悅,沖淡了他們對于育兒的擔憂。
“不就是一個寶寶嗎?有多難帶?吃好睡好就可以了,容易得很。”不少準爸媽總是把育兒想得過于簡單,其實娃越小,越不好帶。
寶寶從出生到滿3個月,因為還不會講話,很多時候,父母需要通過寶寶的反應來安撫他,缺乏經驗的父母和還不會溝通的寶寶,兩者的相處并不愉快,結果是适得其反。
寶寶還沒有滿月,特别愛睡覺,父母叫醒他喝奶,他更煩躁。寶寶滿月後,又特别愛哭鬧,還很難哄,準爸媽頭疼不已。好不容易熬到了寶寶3個月,他們發現寶寶攢肚了。
他們忍不住感歎,“娃實在太難帶了!”,其實從寶寶出生到3個月,每個月寶寶的發育特點都不同,難怪老人們常說“一月睡二月哭三月攢肚”了。
一月睡二月哭三月攢肚,這些“育兒密碼”父母早知道,育兒更加輕松
一月睡:一月嬰兒最好帶,睡眠時間比較長,父母也省心
寶寶從出生到滿月,需要30天。這是寶寶出生後的第一個月,這個月齡的寶寶,相比其他月齡的寶寶來說,不同處在于寶寶特别愛睡覺。
寶寶的睡眠時長随着月齡的增長而減少:
1個月内寶寶每天睡16個小時
1個月的寶寶每天睡15.5小時
3個月的寶寶每天睡15小時
6個月的寶寶每天睡眠時間在14小時
寶寶出生後,每天要睡大約16個小時,但是并不是一次性睡眠的時間,而是分成3-4個時間段。每隔兩個小時,寶媽需要喂養寶寶一次,每天需要給寶寶喂奶6-8次以上。
因為新生兒的胃是水準的,胃容量也小,嬰兒吃得少,吃飽後最多能睡3-4小時。一個月内的嬰兒需要有足夠的睡眠,才能保證身體的發育。
寶寶還沒有滿月之前,每天睡眠時間較長,是以父母帶娃不會辛苦,隻需要按需喂養寶寶就可以了。
記得大寶那會,除了吃奶,多數時間都是在睡覺。我坐月子期間,也不需要經常熬夜,舒心得很。因為娃比較好帶,我飲食和睡眠也充足,月子裡我不但沒有瘦下來,還胖了好幾斤。
二月哭:二月嬰兒愛哭鬧,睡眠時間變短,父母煩心
一個月的寶寶隻管安心睡覺。然而,兩個月的寶寶發育大不同,寶寶白天醒着的時間更長。
新生兒兩次睡眠之間的間隔時間是45分鐘-1個小時。然而,2-3個月的寶寶睡眠間隔是1-2個小時。
2個月的寶寶的胃口變大,胃容量增加,吃奶次數變少,寶寶的反應會更靈敏,而且更喜歡跟人接觸。
2個月的寶寶更喜歡用哭聲來表達他的需求。
寶寶的哭鬧變得更加頻繁:“怎麼吃奶沒多久,又哭了?”,“我們帶着寶寶出去玩,不知道怎麼的,寶寶就突然哭起來了。”
準爸媽覺得2個月的寶寶不好帶,總是動不動就哭鬧,每次都要哄半天,寶寶才願意停下來,特别是夜裡,真的是太折磨人了。
不少人以為寶寶哭鬧一定是因為肚子餓了,其實寶寶哭,并不都是因為想要吃奶。
寶寶還有情感的需求,他需要父母的關愛和溫暖的懷抱。
三月攢肚:三月嬰兒愛攢肚,父母養育更費心
3個月的寶寶,腸道容量增加,寶寶吃奶後,吸收的營養比之前更多,不會每次進食後都會有大便産生,這也是老人們常說的“攢肚”。
相反,2-3個月的寶寶,不管是母乳還是奶粉喂養,寶寶大便的次數會下降,有時候會3-4天才有一次大便。
如果寶寶的胃口良好,體重增長在正常範圍,大便沒有比較幹燥,也沒有過于稀爛,我們也不需要過分擔心。
0-3個月内寶寶養育注意4點,父母育兒少走彎路
第一:寶寶的哭聲有不同的含義
1. 想要吃奶的寶寶,哭聲會比較急促和響亮
如果寶寶餓了,他會用哭鬧來提醒大人。母乳喂養的寶寶,會不由自主地尋找媽媽的身影。
如果寶寶的兩次吃奶間隔短于2個小時,寶寶睡不着,而且持續哭鬧,父母要考慮寶寶的吃奶量是否過少了。
2. 寶寶過于困乏,睡覺前也會哭鬧
每個寶寶的情況不同,小寶小時候疲憊時,最愛哭鬧,每次我都隻能抱着他輕聲安慰。
3. 哭鬧是寶寶身體不舒服的信号
睡覺過于悶熱,寶寶拉大便了,紙尿褲過滿等等,寶寶會通過哭聲來抗議,他很難受,需要大人的幫忙。
4. 想要父母的陪伴
有些人覺得寶寶過小,也不會言語,隻要喂養和照料得當就可以了。其實寶寶除了喂養,還需要親子的陪伴。
寶寶出生後,離開了子宮的保護,他會覺得很缺乏安全感,偶爾還會出現驚跳反射,情緒受外界影響比較大。
當他們覺得害怕和驚吓的時候,他們會用哭聲提醒父母,我需要你們的安慰。
第二:寶寶不同階段的喂養有差別
6個月内的寶寶,喂養方式主要有3種:母乳喂養,奶粉喂養,混合喂養。
6個月後的寶寶,可以适當添加米糊等輔食,但是母乳或者奶粉仍然是寶寶的主要營養途徑。
6個月後的寶寶,添加輔食由少到多,由軟到硬,父母需要考慮到寶寶的口味和營養的搭配。
第三:寶寶護理别大意
1.臍帶殘端自然脫落
新生兒的臍帶殘端,在寶寶出生後的1-3周内才會慢慢脫落,在這之前,父母要注意臍帶的護理,别碰水,也不能用外力扯斷臍帶殘端。
2.三個月内的嬰兒别過早豎抱
1-2個月的寶寶,對于頭部和頸部肌肉的控制能力還不夠。大人抱起寶寶的時候,寶寶的頭部會向後仰,太早豎抱,容易讓寶寶的脊椎受到傷害。
第四:寶寶的生長發育要重視
1.寶寶體重
寶寶出生後,每個月體重在2斤是正常的。然而,因為出生時寶寶的體重不同,是以體重的增長也存在個體差異。
2.寶寶視力
1個月的嬰兒隻能看到30厘米之内的物體,但是到了2個月左右,嬰兒能看到面前半周内經過的物品。
因為視力距離的增加,2個月的寶寶能跟蹤近距離移動的物體。
3個月的寶寶能用雙手拍打在面前移動的物體,是以2-3個月的寶寶,對于親子交流會更有興趣,父母可以給寶寶提供抓握玩具,練習追視遊戲。
結語
1歲後的寶寶能說會跑,父母帶起來很輕松。然而,0-3個月的寶寶卻讓不少準爸媽手忙腳亂,寶寶的情緒更是關系着全家人的心情。
“一月睡二月哭三月攢肚”,這都是寶寶發育的規律,如果準爸媽能掌握這些“育兒密碼”,3個月内寶寶養育注意這4點,有利于寶寶的身體發育,他們在育兒路上會更加輕松。