八分男星林佑星過去曾因飾演"布袋僧"而故意吃胖子，但後來年紀輕輕，殺青後迅速瘦背毫無困難，去年為"天上驕傲的女孩"胖胖，體重逼88公斤，胖子走路會喘口氣，連頭綁鞋帶都不能，讓他痛苦了2個月生氣甩掉15公斤， 回到男性身體！
< h1級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤"3"在60天内>15公斤</h1>
林有星為了扮演李金奴一角的吃飯，短時間内迅速肥了15斤，直接吃掉了超級啤酒肚，讓他經曆了妻子的懷孕，甚至出現爬樓梯，低着頭穿襪子都會喘氣，甚至蹲下來綁着鞋帶都綁不住， 讓他歎口氣："人生中第一次被襪子羞辱。他深切地感覺到身體不能負重，下定決心調整身體，經過60天的努力終于根除了15公斤的脂肪，找到了自信的男性魅力，甚至腹肌、胸肌都有了！
< h1級""pgc-h-right-arrow"資料軌道""5">退出了最喜歡的"白米"</h1>
林有興透露，過去，不想處理廚房的麻煩，在家吃飯習慣"清竄尾巴"，再加上白米飯，導緻肉的長期形象。這時候制定減肥計劃嚴格控制飲食，先切愛戒掉最愛的"白米飯"，面條不吃，有時隻喝開水或降糖飲料來支援一頓飯。他還有一小步，就是家庭聚餐他會悄悄躲在廚房裡，避免被食物引誘，等等，妻子和孩子吃飽飯前才願意出來，真是超級痛苦！
< h1級""pgc-h-arrow right track"資料跟蹤""7">每天鍛煉2小時</h1>
嚴格禁忌，林有興也會大大增加運動量3倍，還設定了每天至少鍛煉2小時的目标。如果天氣好的話，他會騎自行車從新店到内湖拍攝，為了增加出汗量促進新陳代謝，通常會做舉重訓練，vu站起來抓棍是他的基本搭配。他說運動習慣，一天不做訓練感覺不舒服，現在不僅成功搖肉，恢複身體，還有若隐若現的腹肌線，孩子稱贊英俊，妻子也滿意不，讓他也信心很多。