01
婚前幸福甜蜜，婚後一地雞毛
因為家暴，一年前我帶着一身的傷痕和滴血的心，逃離了那個沒有溫度的地方。
别人結了婚叫做有了歸宿，有了溫暖的小家，而我結了婚有的是無盡的争吵，有的是被暴打的多種可能。
婚前前夫的細緻和體貼讓我十分感動，但是婚後，他就像變了一個人，我們之間沖突不止、沖突不斷，好像婚姻裡不是兩個人，而是三個人。自從後來與婆婆同住，總有一個人為了争奪“主權”而發起“戰争”。
現在想起跟前夫的相識，就像做夢一樣，夢裡美好的不像樣，醒來殘酷的不成樣：
我跟前夫因為一場亞太區展會而結緣，那時候我負責公司的市場營運，為了展會那段時間我整個人“5+2”、“白+黑”連軸轉，身體的承受力已經到了極限。
前夫當時是大客戶代表，之前打過幾次照面，那次他帶着一幫人過來參觀，我照常接待，等他們離開後，我脫掉高跟鞋，貓在玻璃隔間的休息室往腳後跟貼創口貼。
過了一會兒，聽到有人敲門，我看到他拎着一個包裝袋走向我，打開來裡面是一雙時裝坡跟拖鞋，他說：不知道你穿多大，櫃姐幫忙選的号，你試試大小，不合适我再去隔壁商場換。
那一刻，我的眼淚差點掉下來！
連續多天的運轉，讓我的頭腦和身心都非常的疲憊，他這樣的舉動讓我有說不出的溫暖和觸動，人在脆弱的時候更容易被打動，何況是這樣的細心和被照顧。
後來我們相處了一段時間，他有時候來接我下班，有時候帶我出去旅遊散心，一如既往的對我好，我們就結了婚。
婚後不久我就懷孕了，第二年我們的女兒出生，過了産假我繼續回去上班，婆婆過來幫忙帶孩子，從那時候起，日子就過成了雞飛狗跳。
因為自從婆婆來了，家裡大事小事她都要過問，按理說有人替我分擔也是好事，但是往往很多觀念格格不入，從生活習慣到三觀都是如此。比如，我愛吃面食，愛吃辣，他們愛吃米飯不吃辣，婆婆從來不考慮我，隻按照她們的喜好來，我要是嘟囔幾句她就對她兒子說：娶什麼媳婦啊，要求那麼多，我不高興伺候，要吃自己做！
我覺得非常委屈，白天上班，晚上帶娃，我哪裡來時間做飯呢？
原以為當時的老公會幫我說話，但是一轉身，他卻跟我吵架，維護他媽，說我的不是，我又憤怒又傷心，也不甘示弱，句句回怼，最後他就會發很大的脾氣動手打我，婆婆在一旁也不勸停，讓我非常的意外和失望，比身體還要疼痛的是我的心。
因情感問題，輾轉反側
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02
自我懷疑：是因為我不夠好，才總遇到“渣男”嗎？
後來，每天一小吵，三天一大吵，這樣的日子實在過不下去了，我跟前夫離了婚，女兒跟我，他每月支付3000元生活費。
離婚後我調整了一段時間，開始正常上班，我媽幫我帶孩子。
大概三個月之後，有一天我在健身房鍛煉身體時，有個男人拍拍戴着耳機的我，靠近說：你的器械歪了，我幫你調整一下，不然很危險。
就這樣我們認識了，他也是離異，沒有孩子，自己創業，我們以男女朋友開始相處，彼此合拍，有共同語言，他對我女兒也挺好。
我以為我找到了真正的歸宿，但是後來發生了一件事讓我美夢破碎。
有一天我無意中看到了他的一條短信，是某銀行發來的催款通知，說他的50萬貸款未按期還款。
50萬不是小數目，他從來沒有跟我提過這筆貸款，并且我也沒有看到他購買了任何固定資産。
我立馬問他這是怎麼回事，他瞞不住就說了實話，他出去玩牌輸了很多錢，他還央求我借他幾萬塊先分期還款。
我不同意，他就死磨硬泡，又是寫保證書，又是認錯，還經常到我媽那裡，帶着芭比玩具去陪我女兒玩。
經不住他的糖衣炮彈，最後我給他轉了3萬，但是過了半個月他又來問我借錢，我氣的差點昏過去。
我知道這樣的男人是無底洞，于是表面雲淡風輕，暗地裡疏遠他，以各種理由拒絕他。
但是，哪有那麼容易，男友三番五次的打電話騷擾我，我拉黑他，他就厚着臉皮去我家堵我，好像甩不掉，讓我覺得好煩惱。
這邊前夫經常喝了酒給我打電話，絮絮叨叨求我複婚，說以後不再打我。
我當然不相信他的“鬼話”，但是我也不敢得罪他，畢竟他是女兒的爸爸，女兒也會想他，需要他定期的探望，為了女兒的成長我也不想把關系鬧僵。
而且前夫不但騷擾我，說好的生活費也不支付，他說資金緊張，以後有錢了再給，這讓我覺得又厭惡又無奈。
我媽知道了我的事，也跟着操心，天天在我耳邊唠叨，說我怎麼總找些這樣的男人，我覺得又生氣又羞恥，“三方夾擊”每天過的狼狽不堪，我的生活陷入僵局，工作也停滞不前。
我覺得我抑郁了。
這兩個男人都讓我感到害怕，我好像溺水了一樣，撲騰着水花，卻發不出呼救的聲音，眼看着自己下沉，無能為力。
無數個夜晚，我常常被噩夢驚醒，要麼就是從高橋上掉下去，我能聽到呼呼的風聲，感覺到自己的心髒快要蹦出來，要麼就是被張牙舞爪的怪物追趕，我拼命的跑，感覺自己的腿快要斷了，可是也不能停下來。
我被恐懼籠罩着，我快要窒息了，醒來，我痛哭流涕，是不是因為我不夠好，總是遇到 “渣男”，是以都是我的錯？
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03
感謝相遇，讓我重生
我媽看到我這樣的狀态無比的心疼，托我的閨蜜想辦法拉我一把，于是，我就與“幸知”相識了，小助手了解我的情況後給出了合理的建議，我也覺得包括初始訪談在内的5次咨詢和一個月的線上陪護非常适合我目前的狀态，就找了有經驗的老師進行了一個月的陪護，這個月讓我“起死回生”，慢慢從泥潭裡爬了出來。
如今，我跟男友徹底分手，并且擺脫了騷擾，跟前夫也能夠相對平靜的相處，最重要的是，我的情緒趨向穩定，連跟媽媽之間的沖突都少了很多，我比以前更加喜歡自己。
回望這個月的心路曆程，我覺得我能夠走出來主要因為以下兩點：
第一、 平台老師的認真負責和陪伴給了我前行的勇氣。
初始訪談後不久，咨詢師和陪護師就建立了專屬于我的微信群，并且根據我的情況給出了“量身定做”的陪護計劃，計劃裡有我需要突破的目标，也有具體的實施方法，老師們考慮的細緻而周到，這讓我覺得很專業。
陪護的過程中，因為前夫和男友的騷擾讓我非常的煩躁，我的情緒很容易就被點燃，經常跟我媽吵架，心情很糟糕，每當這個時候老師們就會讓我嘗試自我覺察，寫“情緒日記”，并且幫助我進行分析，通過梳理我找到了自己的情緒按鈕，也看到了情緒背後的需求，還學會了自我了解，慢慢的我就不再那麼暴躁了。
每當我有問題在群裡說話的時候，老師們的及時回應和溫暖陪伴讓我覺得，陪護群就像一個“家”給予我需要的營養和能量，伴我前行，陪我成長。
第二、 原生家庭的創傷療愈，讓我可以成為更好的自己。
其實，我父母在我十幾歲的時候離了婚，父親跟另外一個女人結了婚，我覺得我們被抛棄了，又氣憤又難過，在我爸和繼母的酒席上，我當着很多親戚的面質問我爸為什麼要離婚，我爸氣壞了，還打了我一巴掌，親戚們都說我不懂事，我覺得很受傷，甚至覺得自己不該來到這個世界。
這一巴掌一直印在我的心裡，導緻後來我跟我爸關系比較疏遠，我離了婚被前夫打，我也沒有告訴他，因為我覺得他不會幫我的。
老師們針對我這段經曆做了很多的工作，他們了解當時那個處在青春期的孩子自我意識發展的需要，是的，我不希望還被當做一個孩子，我希望父母尊重我，告訴我離婚的原因，并且确認對我的愛，但是因為當時的局限他們沒有做到，我的這份渴望和期待就延續到了親密關系裡，也因為很多的不合理信念，導緻情感之路艱辛又坎坷。
當老師對我說：“父母離婚不是你的錯，沒有給你解釋和愛的确認也不是你的錯，你現在選擇做自我成長，重新調整自己和自己的關系，這實在是了不起了”。
我放聲痛哭，委屈、傷心、痛苦，傾瀉而下，這些年背負的包袱突然就卸下了，渾身輕松。後來老師有針對性的幾個提問讓我從客觀的角度看到了父親對我真實态度，其實父親很愛我，隻是不善言表，我跟父親之間的心結慢慢就解開了。
從此之後，原本困擾我的那些問題就不再像“豺狼虎豹”了，我的心底滋生了面對的力量，在老師們的指導下，一步一步我做到了“和平解決”。
一個月陪護接近尾聲的時候，我發現我的很多信念開始重寫：
我學會了善意地解讀别人的意圖，也接受别人真實的樣子，有些事當我還沒有準備好，我也不會苛責自己，而是順其自然，我覺得我的心打開了，空間更大，彈性更多，生活也變得自在。
我特别感謝這段時間，老師們能運用專業的知識，同時用生命陪伴生命的方式，幫助我更多的了解自己，認識自己，那種涅槃重生的感覺真好！
因情感問題，輾轉反側
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![總要求孩子學習“别人家的孩子”時，自己得先成為“别人家的父母”[圖]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)