1、以系統管理者身份登入到系統；
2、如果MySQL伺服器正在運作，停止它。
如果是作為Windows服務運作的伺服器，進入服務管理器：開始菜單->控制台->管理工具->服務 ，如果伺服器不是作為服務而運作的，可能需要使用任務管理器來強制停止它。
3、建立1個文本檔案，并将下述指令置于單一行中：
SET PASSWORD FOR 'root'@'localhost' = PASSWORD('MyNewPassword');
用任意名稱儲存該檔案。在本例中，該檔案為C:\mysql-init.txt。
4、進入DOS指令提示：開始菜單->運作-> cmd
假定你已将MySQL安裝到C:\mysql。如果你将MySQL安裝到了另一位置，請對下述指令進行相應的調整。
在DOS指令提示符下，執行指令：
C:\mysql\bin\>mysqld-nt --init-file=C:\mysql-init.txt
在伺服器啟動時，執行由“--init-file”選項(作用：在啟動時從指定的檔案中讀取SQL指令)命名的檔案的内容，更改根使用者密碼。當伺服器成功啟動後，應删除C:\mysql-init.txt。
5、如果起動MySQL伺服器出錯，把程序mysqld-nt.exe關閉。然後重新開機它，OK。
6、或者停止MySQL伺服器，然後在正常模式下重新開機它。如果以服務方式運作伺服器，應從Windows服務視窗啟動它。如果以手動方式啟動了伺服器，能夠像正常情形下一樣使用指令。
應能使用新密碼進行連接配接。
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